23/6/17

Ομαδική προπόνηση Κυριακή 25.6.2017

Την Κυριακή 25 Ιουνίου 2017 θα πραγματοποιηθεί η ομαδική προπόνηση του Συλλόγου. Ώρα εκκίνησης 8:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

22/6/17

11ος Γύρος Λίμνης Ιωαννίνων

Την Κυριακή 17 Σεπτεμβρίου θα πραγματοποιηθεί ο 11ος γύρος της Λίμνης Ιωαννίνων.
Περισσότερες πληροφορίες σύντομα.

19/6/17

Οι συμμετοχές του Συλλόγου

Το Σάββατο 17 Ιουνίου πραγματοποιήθηκε για 3η φορά ο αγώνας 10 χλμ με την ονομασία "Το πέρασμα του Απόστολου Παύλου" - Αρχαία Πύδνα.Για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι Ντούμος Ευάγγελος, Παρίσης Γιώργος, Βασιλείου Βασίλης, Φωτιάδης Γιώργος, Μπλάντας Βασίλειος και Σαρηγιαννίδης Κώστας.

Την Κυριακή 18 Ιουνίου έγινε ο 6ος Αγώνας δρόμου στην Κερασιά Κοζάνης συνολικής απόστασης 10 χλμ. Για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας έλαβε μέρος και τερμάτισε επιτυχώς οι Θώμος Νικος.

8ος Αγώνας "Μονοπάτια των Αρκάδων Ποιμένων"

ΚΥΡΙΑΚΗ 10 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2017
(ΟΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΑΝΟΙΞΑΝ)

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

Στα  μονοπάτια των
«ΑΡΚΑΔΩΝ ΠΟΙΜΕΝΩΝ» θα γίνει το πρωί της Κυριακής 10 Σεπτεμβρίου 2017  στο ΒΑΛΤΕΣΙΝΙΚΟ ΑΡΚΑΔΙΑΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΓΟΡΤΥΝΙΑΣ ο 8ος λαϊκός αγώνας βουνού κάτω από το σύνθημα   «ANAτρέχω στην Αρκαδία» που σημειολογεί την επιστροφή στις απλές αξίες της ζωής, τον Ανθρωπισμό και αποτελεί παράλληλα φόρο τιμής σε αυτούς που αγωνίστηκαν για τη ζωή τους και την ελευθερία μας στη μάχη του "Αγιονικόλα" τον Σεπτέμβριο του  1826. Η εκκίνηση θα γίνει στο χώρο του ομώνυμου μοναστηριού (Αγιονοκόλα) αμέσως μετά την καθιερωμένη για την επέτειο σύντομη δοξολογία.
Τον αγώνα διοργανώνει το "ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΒΑΛΤΕΣΙΝΙΚΟΥ" σε συνεργασία τους τους τοπικούς φορείς και την τεχνική υποστήριξη του ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΔΡΟΜΕΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΑΘΗΝΑΣ (ΣΔΥΑ) ενώ η συμμετοχή των αθλητών προβλέπεται από πολλά μέρη της Ελλάδος.

18/6/17

Η σημερινή ομαδική προπόνηση

Και αυτή την Κυριακή τρέξαμε παρέα στην κοίτη του ποταμού Πηνειού.



3ος Αγώνας δρόμου "Κοσμάς ο Αιτωλός"

ΘΕΡΜΟ ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑΣ,     19/08/2017
Ο Δήμος Θέρμου
Υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Συλλόγων Λαϊκού Μαζικού Αθλητισμού - Υπεραποστάσεων,
προκηρύσσουν τον 3ο Λαϊκό Αγώνα Δρόμου, που θα πραγματοποιηθεί στο Θέρμο Αιτωλοακαρνανίας το Σάββατο στις 19 Αυγούστου, με την επωνυμία:
3ος ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΄΄ΚΟΣΜΑΣ Ο ΑΙΤΩΛΟΣ΄΄
Ημερομηνία Αγώνα: 19/08/2017, ημέρα Σάββατο, 18.30
Τόπος διεξαγωγής: Θέρμο Αιτωλοακαρνανίας
Αγωνίσματα:
-Aγώνας 10χλμ. για ενήλικες
-Περιπατητική βόλτα 10 χλμ. πάνω  στην διαδρομή του αγώνα
-Παιδικός αγώνας 1 περίπου χλμ. για παιδιά
Μήκος διαδρομής: 10χλμ.(Το 1,5 χλμ. διεξάγεται σε άσφαλτο, τα 8,5χλμ. διεξάγονται σε βατό και ήπιο χωματόδρομο)
Εκκίνηση αγώνα: Μέγας Δένδρος Αιτωλίας, πλησίον στην οικία του Κοσμά του Αιτωλού. Ο Μέγας Δένδρος, βρίσκεται 3,5χλμ. περίπου έξω και βόρεια από το Θέρμο.

Χυμός παντζαριού: το ιδανικό συμπλήρωμα για την άσκηση

Τα τελευταία χρόνια, το ενδιαφέρον των επιστημόνων έχουν τραβήξει οι υπερτροφές και τα φυσικά προϊόντα και την επίδραση που έχουν στην αθλητική απόδοση. Το παντζάρι και ο χυμός του είναι μία από αυτές τις υπερτροφές! Τι γνωρίζετε για το παντζάρι;

Θρεπτικά συστατικά παντζαριού

Ο παντζαροχυμός περιέχει υψηλή ποσότητα αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών ουσιών. Παρόλα αυτά ο παντζαροχυμός είναι γνωστός για την υψηλή του περιεκτικότητα σε νιτρικά άλατα, βεταϊνη και πολυφαινόλες, ανάμεσά τους η ρεσβερατρόλη και η κερκετίνη.
Πιο συγκεκριμένα, ο βολβός του παντζαριού έχει υψηλή συγκέντρωση σε βιταμίνη C, φολικό οξύ και ιχνοστοιχεία, όπως το μαγγάνιο και το κάλιο, το οποίο είναι σημαντικό για την ευρυθμία του νευρικού συστήματος και της μυϊκής λειτουργίας. Τα πράσινα φύλλα του παντζαριού είναι εξίσου πλούσια σε θρεπτικές ουσίες. Ο φώσφορος, ο ψευδάργυρος, η βιταμίνη Β6, το μαγνήσιο, το κάλιο, ο χαλκός και το μαγγάνιο είναι μερικά από τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται σε αυτά. Επίσης, καταναλώνοντάς τα προσλαμβάνουμε και υψηλή ποσότητα φυτικών ινών μαζί με βιταμίνη Α, ασβέστιο και σίδηρο. Σκεφτείτε ότι τα φύλλα του παντζαριού περιέχουν περισσότερο σίδηρο από το αγαπητό σπανάκι του Ποπάυ!

Οφέλη παντζαροχυμού

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι ο παντζαροχυμός ευνοεί την μείωση της πίεσης του αίματος και προστατεύει ενάντια στις καρδιοπάθειες και τα εμφράγματα, καθώς ταυτόχρονα μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας. Σε άνδρες, έχει φανεί ότι το παντζάρι βοηθάει στo να δώσει μια έξτρα ενεργητικότητα για να συνεχίσει την υπόλοιπη μέρα του.
Το ενδιαφέρον όμως των επιστημόνων έχει επικεντρωθεί στον παντζαροχυμό και την επίδραση που έχει στην αθλητική αντοχή, λόγω των νιτρικών αλάτων. Πιο συγκεκριμένα, τα νιτρικά άλατα προκαλούν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων του οργανισμού μας, με αποτέλεσμα το οξυγόνο να διοχετεύεται καλύτερα σε όλα τα όργανα και τους ιστούς, συμπεριλαμβανομένων και των μυϊκών ιστών. Τα νιτρικά άλατα βοηθούν επίσης τους μυϊκούς ιστούς να αξιοποιούν καλύτερα το οξυγόνο σε μεσαίας και υψηλής έντασης άσκηση, όπως είναι το jogging, το ποδήλατο, με αποτέλεσμα να δίνουν στον οργανισμό μεγαλύτερη αντοχή. Ταυτόχρονα, μειώνουν την «κούραση» της καρδιάς, κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Από την άλλη πλευρά, οι αντιοξειδωτικές ουσίες του παντζαροχυμού βοηθούν στην καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες που παράγεται κατά τη διάρκεια της άσκησης. Ο σίδηρος με τη σειρά του, αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές ενώσεις στον οργανισμό μας, καθώς βοηθά την αιμοσφαιρίνη να μεταφέρει το οξυγόνο στο αίμα, ενώ αποτελεί βασικό συστατικό της μυοσφαιρίνης, η οποία μεταφέρει το οξυγόνο στους μύες.
Τα μικροθρεπτικά συστατικά του παντζαροχυμού θα θεωρούσατε ότι δεν παίζουν σημαντικό ρόλο στην αθλητική απόδοση; Κι όμως συμμετέχουν στη δράση σημαντικών ενζύμων για την αποθήκευση της ενέργειας και τη μυϊκή συστολή.

Πώς μπορώ να καταναλώσω τον παντζαροχυμό;

Η κατανάλωση του παντζαριού μπορεί να γίνει είτε μέσω ενός πουρέ ή smoothie, είτε ακόμα ψήνοντάς το στο φούρνο σαν τσιπς. Οι τεχνικές αυτές μαγειρέματος δεν έχουν φανεί να μειώνουν την περιεκτικότητα σε νιτρικά άλατα.
Άλλα λαχανικά, τα οποία περιέχουν υψηλή συγκέντρωση σε νιτρικά άλατα είναι το σέλερυ, το λάχανο και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι. Δύο βολβοί παντζαριού περιέχουν 0,2 γραμμάρια φυτικών νιτρικών αλάτων, που ισούται με ένα μεγάλο μπωλ από μαρούλι. Κάθε 100ml παντζαροχυμού περιέχει περίπου 39 θερμίδες και κάθε φλιτζάνι αντιστοιχεί σε 91 θερμίδες.
Επιλέξτε, λοιπόν το παντζαροχυμό αν θέλετε μεγαλύτερη αντοχή σε αθλήματα, όπως ποδηλασία, τρέξιμο και ορειβασία. Μαζί με το φθινόπωρο και τον Οκτώβρη έρχεται και το σούπερ-παντζάρι!
πηγή mednutrition

17/6/17

Αγώνας 10 χλμ 'Με θέα το Αιγαίο'

Ο αγώνας 10 χλμ με την ονομασία 'Με θέα το Αιγαίο' θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 30 Ιουλίου στα παράλια του νομού Λάρισας. Ο αγώνας πραγματοποιείται για 5η χρονιά, με εκκίνηση το λιμάνι Αγιοκάμπου και τερματισμό στη θέση 'πλατάνια' στη Βελίκα.

Περισσότερες πληροφορίες στις επόμενες μέρες.

16/6/17

Καραϊσκάκειος δρόμος 2017



ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΜΑΥΡΟΜΜΑΤΙΟΥ << Ο Γ. ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗΣ >> Τ.Κ. 43060 ΤΗΛ/ΦΑΞ 2445097571 Κιν. 6977947689

mail pol.sil.mavr@gmail.com giotisdhm@gmail.com

Ιστοσελίδα www.karaiskakismavrommatiou.blogspot.com

  ΄΄  Έτος  Γ. Καραϊσκάκη 1827-2017,,
50η ΔΙΕΘΝΗ ΓΙΟΡΤΗ  ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ  [  ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΕΙΑ  2017 ]
                  Π Ρ Ο Κ Η Ρ Υ Ξ Η

Ομαδική προπόνηση Κυριακή 18.6.2017

Την Κυριακή 18 Ιουνίου 2017 θα πραγματοποιηθεί η ομαδική προπόνηση του Συλλόγου. Ώρα εκκίνησης 8:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

14/6/17

2ος ορεινός αγώνας Κρυόβρυσης Ολύμπου 20χλμ - Pouliana trail 5χλμ

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Κρυόβρυσης Ελασσόνας σε συνεργασία με το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Ν.Λάρισας και υπό την αιγίδα της Περιφέρειας Θεσσαλίας διοργανώνει την Κυριακή 13 Αυγούστου 2017 τον 2ο Ορεινό Αγώνα τρεξίματος 20 χιλιομετρών στην περιοχή της Κρυόβρυσης Ολύμπου / αγώνα 5 χιλιομέτρων με ονομασία Pouliana Trail καθώς και παιδικό αγώνα 1000 μέτρων για τους μικρούς μας φίλους.

Ώρα εκκίνησης 1000 μέτρων (παιδικός αγώνας): 9.00 πμ.
​Ώρα εκκίνησης 20 χιλιομέτρων: 9.30 πμ.
Ώρα εκκίνησης 5 χιλιομέτρων: 9.45 πμ.

Αφετηρία & Τερματισμός: Κεντρική Πλατεία Κρυόβρυσης

13/6/17

8 λεπτά προπόνηση για όλο το σώμα

2ος Δρόμος ΛΟΥΗΣ ΤΙΚΑΣ και 1ος Άμνιος δρόμος

  Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Λούτρας και ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Ρεθύμνου
  με την υποστήριξη του Τμήματος Αθλητισμού του Δήμου Ρεθύμνης προκηρύσσουν τον 2ο Δρόμο ΛΟΥΗΣ ΤΙΚΑΣ.


ΣΚΟΠΟΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ: Αγώνας μνήμης και τιμής στο άξιο τέκνο της Λούτρας Ρεθύμνου που για χρόνια έμεινε στην λήθη , ενώ πράγματι έπρεπε να αποτελέι φωτεινό παραδειγμα, δείχνοντας σε όλους μας τους λόγους γιά τους οποίους αξίζει κάποιος να ζεί .
Το μήνυμα που άφησε παρακαταθήκη του ο Ρεθεμνιώτης αγωνιστής, Σήφης Σπαντιδάκης ( Λούης Τίκας στην Αμερική), πρωτεργάτης του αγώνα των ανθρακορύχων στην Αμερική, που πάλεψαν για αθρώπινες συνθήκες δουλειάς και αξιοπρεπή ζωή γι΄αυτούς και τα παιδιά τους  είναι:
"Την ιστορία αξίζει να τη μελετάμε επειδή ακριβώς επαναλαμβάνεται. Τα γεγονότα του παρελθόντος μας δίνουν το μήνυμα για το πώς  πρέπει να τα αντιμετωπίζουμε στο παρόν και το μέλλον".

Πέραν αυού,  στόχος  αυτού του αγώνα είναι να περάσει το μήνυμα προς όλους τους συμπολίτες μας - ανεξάρτητα από την ηλικία τους-, για συμμετοχή τους σε αθλητικές δράσεις, με την ταυτόχρονη ανάδειξη, μέσα από τον αθλητισμό, της πλούσιας ενδοχώρας του Δήμου Ρεθύμνης, αναδεικνύοντας την ιστορικότητα και την φυσική ομορφιά του τόπου.

Το πρόγραμμα της διοργάνωσης περιλαμβάνει:

Αγώνα Δρόμου:  σε δημόσιο δρόμο απόστασης  10.500 μ.

 Ημερομηνία διεξαγωγής:  Kυριακή 02 Ιουλίου 2017.

12/6/17

Οι συμμετοχές του Συλλλόγου

Την Κυριακή 11 Ιουνίου πραγματοποιήθηκαν αρκετοί αγώνες σε όλη την Ελλάδα. Οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας έδωσαν δυναμικό παρών σε πολλούς από αυτούς.
Συγκεκριμένα:
Στον ημιμαραθώνιο αγώνα 'Περιβάλλον και Ένοπλες Δυνάμεις', που έγινε στο Ναυτικό Οχυρό Σκαραμαγκά, έλαβε μέρος και τερμάτισε επιτυχώς ο αθλητής του Συλλόγου Σβάρνας Γεώργιος.
Στον αγώνα τριάθλου που έγινε στο Ναύπλιο έλαβε μέρος και τερμάτισε επιτυχώς ο αθλητής του Συλλόγου Θώμος Νίκος.
Στον αγώνα city trail που έγινε και φέτος στην Άνω πόλη της Θεσσαλονίκης, συνολικής απόστασης 6 χλμ, έλαβε μέρος και τερμάτισε επιτυχώς η αθλήτρια του Συλλόγου Τσαγκούλη Φανή.
Επίσης, στο Μουρίκιο ορεινό αγώνα που έγινε στο Εμπόριο Κοζάνης οι αθλητές του Συλλόγου έδωσαν δυναμικό παρών, για ακόμα μια χρονιά. Η απόσταση του αγώνα είναι 25 χλμ. Για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι Χατζής Κωνσταντίνος, Ντούμος Ευάγγελος, Παπαστεργίου Κωνσταντίνος, Γουναράς Δημήτριος και Μπροζιούτης Πέτρος.
Και στον ορεινό αγώνα που πραγματοποιήθηκε στην Παυλιανη, συνολικής απόστασης 14 χλμ έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι Νάτσιος Ανδρέας, Παρίσης Γιώργος και Βασιλείου Βασίλης.

















5ος Κλεώναιος Αγώνας

5ος ΚΛΕΩΝΑΙΟΣ ΑΓΩΝ
(ΚΑΘΕ ΧΡΟΝΟ ΚΑΙ ΜΙΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ)

Ο Εξωραϊστικός & Πολιτιστικός Σύλλογος Αρχαίων Κλεωνών ΄΄Ο ΦΩΚΑΣ΄΄
προκηρύσσει τον 5ο Κλεώναιο Αγώνα, με τα εξής αγωνίσματα:
- Διαδρομή 10χλμ.(ακριβής μέτρηση 10.330μ. για ενήλικες), που κινείται επί μικτής διαδρομής(3 χλμ. χωματόδρομος και 7 χλμ. ασφάλτου) &
- Διαδρομή 1,8 χλμ. για παιδιά Δημοτικού, Γυμνασίου και 1ης Λυκείου

- Ημερομηνία διεξαγωγής: Σάββατο, 1 Ιουλίου 2017

- Τόπος διεξαγωγής: Αρχαίες Κλεωνές Νομού Κορινθίας

- Ώρα διεξαγωγής: 18.30

11/6/17

Σήμερα περπατήσαμε για τον καρκίνο

Σήμερα Κυριακή 11 Μαΐου μετά την καθιερωμένη ομαδική προπόνηση του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας, περπατήσαμε όλοι μαζί, με τα μέλη του Συλλόγου Καρκινοπαθών Λάρισας στην κοίτη του ποταμού Πηνειού.







9/6/17

Ομαδική προπόνηση Κυριακή 11.6.2017

Την Κυριακή 11 Ιουνίου 2017 θα πραγματοποιηθεί η ομαδική προπόνηση του Συλλόγου. Ώρα εκκίνησης 8:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

Μετά την ομαδική προπόνηση ώρα 9 π.μ, θα πραγματοποιηθεί το περπάτημα ενάντια στην απομυθοποίηση των νεοπλασματικών ασθενειών που διοργανώνουν ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας για 2η χρονιά μαζί με το Σύλλογο Καρκινοπαθών Λάρισας και την Περιφέρεια Θεσσαλίας τηνΈτσι, την Κυριακή 11 Ιουνίου το πρωί, θα περπατήσουμε παρέα στην κοίτη του ποταμού Πηνειού.

7/6/17

35ος Ημιμαραθώνιος Δρόμος Αχαΐας




 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ


Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Πάτρας (Σ.Δ.Υ.Πάτρας) και η Περιφέρεια Δυτικής  Ελλάδος διοργανώνουν τον:
“35ο Ημιμαραθώνιο Δρόμο Αχαΐας”
την Κυριακή 22 Οκτωβρίου 2017
Παράλληλα, θα διεξαχθούν:
·    Αγώνας Δρόμου Υγείας 10 χλμ,
·    Αγώνας Δρόμου 1000 μέτρων για Άτομα με Αναπηρία,
·    Αγώνας Δρόμου 1000 μέτρων για Παιδιά Δημοτικού
Όλοι οι αγώνες θα τελούν υπό την Αιγίδα:
Ø της Ελληνικής Ομοσπονδίας Συλλόγων Λαϊκού Μαζικού Αθλητισμού και Υπεραποστάσεων (ΕΟΣΛΜΑ-Υ), 
Ø της ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Βόρειας Πελοποννήσου και
Ø του Οργανισμού Τοπικής Ανάπτυξης Δυμαίων Δήμου Δυτικής Αχαΐας
Οι αγώνες θα διεξαχθούν σε συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα (ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α) Νομού Αχαΐας και θα είναι αφιερωμένοι στα άτομα με ρευματικές παθήσεις.
1. ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΑΓΩΝΩΝ
Οι Αγώνες θα διεξαχθούν την Κυριακή 22 Οκτωβρίου 2017
1.1  Ημιμαραθώνιος Αγώνας:

6/6/17

1ος ΑΓΏΝΑΣ ΠΕΔΙΟΥ ΑΡΕΩΣ "Στις Γειτονιές της Αθήνας"

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

Ο Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος  «ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ» στα πλαίσια των εκδηλώσεων για την ανάδειξη του πανέμορφου πάρκου «ΠΕΔΙΟΝ  ΆΡΕΩΣ», προκηρύσσει τη διεξαγωγή 1ου ΑΓΩΝΑ ΠΕΔΙΟΥ  ΆΡΕΩΣ «Στις Γειτονιές της Αθήνας» στις 25 Ιουνίου 2017. Εκκίνηση και τερματισμός εντός του χώρου του Πεδίου Άρεως. Ο Αγώνας τελεί υπό την Αιγίδα, της Ελληνικής Ομοσπονδίας Συλλόγων Λαϊκού Μαζικού Αθλητισμού και Υπεραποστάσεων (ΕΟΣΛΜΑ-Υ), της Ελληνικής Αστυνομίας και της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Άθλησης για όλους UESpT.
                                                          
ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ ΓΙΑ ΕΝΑΝ ΠΡΑΣΙΝΟ ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ

Το αθλητικό αυτό γεγονός του 1ου ΑΓΩΝΑ ΠΕΔΙΟΥ ΑΡΕΩΣ «Στις Γειτονιές της Αθήνας»  κινείται στο τρίπτυχο του ΕΥ ΑΓΩΝΙΖΕΣΘΑΙ, του Πολιτισμού και της ευαισθητοποίησης για τα περιβαλλοντικά προβλήματα της περιοχής μας. Η ΖΟΤΕΝ, σε συνεργασία με τον Α.Π.Σ «ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ», θα είναι υπεύθυνη για τη διοργάνωση και υλοποίηση του περιβαλλοντικού προγράμματος. Η βασική μας δέσμευση είναι να χρησιμοποιήσουμε τους φυσικούς πόρους του πλανήτη μας αποτελεσματικά, να μειώσουμε τις αρνητικές επιπτώσεις για το περιβάλλον και πιο συγκεκριμένα, να είμαστε υπεύθυνοι για τα απόβλητα που θα παραχθούν στο πολιτιστικό και αθλητικό αυτό γεγονός.

ΕΚΚΙΝΗΣΗ ΑΓΩΝΑ 5 & 10 ΧΛΜ 25 ΙΟΥΝΙΟΥ 2017 και ώρα 08:30 π.μ.
ΕΚΚΙΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΚΟΥ ΑΓΩΝΑ   25 ΙΟΥΝΙΟΥ 2017 και ώρα 08:10 π.μ.

ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ

ΑΓΩΝΑΣ ΤΕΙΧΙΟ – ΔΕΛΦΟΙ 75 km (+3300m)

Η οργανωτική επιτροπή του Tihiorace ανακοινώνει την διεξαγωγή ενός νέου αγώνα ορεινού τρεξίματος με αφετηρία το Τείχιο Δωρίδας και τερματισμό τους Δελφούς στις 23 Σεπτεμβρίου 2017 και ώρα έναρξης 07.00. Ο αγώνας θα είναι απόστασης 75 km με θετική υψομετρική 3300m και θα κινείται σε μεγάλο ποσοστό σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια μέσα σε ένα πανέμορφο φυσικό περιβάλλον.

Άνοιγμα εγγραφών Δευτέρα 12 Ιουνίου.

Πληροφορίες για τον αγώνα στο www.tihiorace.gr

5/6/17

Οι συμμετοχές του Συλλόγου

Και αυτό το Σαββατοκύριακο οι συμμετοχές των αθλητών του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας ήταν πολλές και σε πολλούς αγώνες. Συγκεκριμένα:
Το Σάββατο 3 Ιουνίου έγινε ο αγώνας 10 χλμ στην Καρυδίτσα Κοζάνης. Για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας έλαβε μέρος και τερμάτισε επιτυχώς η Τσαγκούλη Φανή.
Την Κυριακή 4 Ιουνίου πραγματοποιήθηκε ο αγώνας North Olympus Trail Vrontou στη Βροντού Πιερίας. Η διοργάνωση είχε ρεκορ συμμετοχών και στις δύο διαδρομές. Στον αγώνα των 20 χλμ έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι Φωλίνας Χρήστος, Διαβάτης Κωνσταντίνος, Γκέκας Χαράλαμπος, Νάτσιος Ανδρέας, Νίκου Λεωνίδας, Αντωνούλας Αθανάσιος, Παυλόπουλος Βασίλης, και Γκόλτσιος Κωνσταντίνος. Ενώ στον αγώνα των 6 χλμ έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι Παρίσης Γιώργος, Βασιλείου Βασίλειος και Γκόλτσιος Αθανάσιος.
Την ίδια μέρα πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά αγώνας δρόμου στα Μεσάγγαλα. Για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας έλαβαν μέρος οι Σταμάτη Μαρία, Κατσάνη Νικολέτα, Νυχτερίδας Γιώργος, Μπέλτσιος Βασίλης, Σβάρνας Τάσος, Γιώτας Αντώνης, Γκετσιος Κώστας, Ξηροφώτος Αλέξης, Ζάχος Κώστας, Αθανασόπουλος Κώστας, Δημοβέλης Στέλιος και Γούλας Απόστολος.

4/6/17

Η σημερινή ομαδική προπόνηση

Και σήμερα Κυριακή 4 Ιουνίου τρέξαμε παρέα στη ζεστή Λάρισα, στην πρώτη ομαδική προπόνηση του καλοκαιριού για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας.


2/6/17

Ομαδική προπόνηση Κυριακή 4.6.2017

Την Κυριακή 4 Ιουνίου 2017 θα πραγματοποιηθεί η ομαδική προπόνηση του Συλλόγου. Ώρα εκκίνησης 8:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

1/6/17

4ος αγώνας "Στην σκιά του Κριάκουρα"


Η Οργανωτική Επιτροπή του αγώνα "Στην σκιά του Κριάκουρα" ανακοινώνει ότι οι ηλεκτρονικές εγγραφές ανοίγουν στις 1 Ιουνίου και λήγουν την Παρασκευή 4 Αυγούστου 2017. Αναλυτικά η προκήρυξη του αγώνα και οι λεπτομέρειες στο site του αγώνα: www.kriakourasrace.gr.

Όσοι αθλητές εγγραφούν μετά την ημερομηνία αυτή εκτός των παροχών της διοργάνωσης θα παραλάβουν αριθμούς χωρίς το όνομά τους καθώς και τεχνικά μπλουζάκια και μετάλλια τερματισμού ανάλογα με την διαθεσιμότητα της διοργάνωσης.

Σας περιμένουμε να γνωρίσετε από κοντά τα Θεοδώριανα και να τρέξετε ……..στα μυστικά των Τζουμέρκων.

ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ
Η ΠΡΟΕΔΡΟΣ
ΕΛΠΙΔΑ ΓΙΩΤΗ

3ος Αγώνας Δρόμου "Το Πέρασμα του Αποστόλου Παύλου"


17 Ιουνίου 2017.

Ηλεκτρονική φόρμα εγγραφής:

Προκήρυξη: H Iερά Μητρόπολις Κίτρους Κατερίνης και Πλαταμώνος με τον Δήμο Πύδνας Κολινδρού και την υποστήριξη του Αθλητικού Πολιτιστικού Συλλόγου Δρομέων Πιερίας «ΖΕΥΣ» διοργανώνουν και προκηρύσσουν αγώνα δρόμου 9.700μ με την επωνυμία «Το πέρασμα του Αποστόλου Παύλου».
Συμμετέχουν οι Πολιτιστικοί Σύλλογοι και φορείς της περιοχής.
O αγώνας διεξάγεται για τρίτη συνεχόμενη χρονιά.
Ως ημερομηνία διεξαγωγής ορίζεται το Σάββατο 17 Ιουνίου 2017 και ώρα 19.00.
Αφετηρία ορίζεται το μνημείο του Αποστόλου Παύλου στη Μεθώνη και τερματισμός η Αρχαία Πύδνα.