30/8/15

Δύο χρόνια λειτουργίας έκλεισε το ιστολόγιο του Συλλόγου μας

Σαν σήμερα πριν από δύο χρόνια, στις 30 Αυγούστου 2013, ήταν η πρώτη μέρα λειτουργίας του ιστολογίου του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας ως ένα νέο μέσο επικοινωνίας για τα μέλη και τους φίλους του. Στόχος της συγκεκριμένης προσπάθειας ήταν να δημιουργήσουμε και να καθιερώσουμε μια μορφή άμεσης και γρήγορης επικοινωνίας για όλους εμάς. Να μπορούμε να ενημερωνόμαστε για όλες τις δρομικές εξελίξεις αλλά και για τις δράσεις του Συλλόγου μας.

Σήμερα, δύο χρόνια μετά, αυτή η προσπάθεια, που έγινε με πολύ μεράκι και πάνω από όλα ανιδιοτελώς συνεχίζει την πορεία της στο χρόνο ενημερώνοντας.

Η σημερινή ομαδική προπόνηση


Μαζευτήκαμε και σήμερα και τρέξαμε παρέα την τελευταία Κυριακή του Αυγούστου, κάνοντας αγωνιστικό σχεδιασμό.

29/8/15

Τρέξιμο και αδυνάτισμα

Μια ματιά στη ζυγαριά είναι ικανή να μας αλλάξει τη διάθεση. Οι περισσότεροι δε θα αποφύγουν μια γκριμάτσα δυσαρέσκειας, ένα μικρό επιφώνημα: ακόμα και να δείξει λιγότερο! Είναι κατανοητό, σε μια ζωή που τη χαρακτηρίζουν η ταχύτητα, το έτοιμο, το fast food, οι πολλοί να επιζητούν το μαγικό χαπάκι που θα εξαφανίσει με μιας περίσσεια λίπη και παραπανίσια κιλά. Η επιθυμία ενός αισθητικά όμορφου σώματος είναι ανθρώπινη και θεμιτή. Ένα σώμα λειτουργικό και υγιές είναι λιγότερο επιθυμία και περισσότερο απαίτηση και ανάγκη. Ενώ μπορεί να εμφανίζεται σαν στόχος, μάλλον είναι η συνέπεια, το αποτέλεσμα μιας ολόκληρης πορείας, που ποτέ δεν παραμένει στάσιμη. Αλλάζει συνεχώς και μας εξαναγκάζει σε εγρήγορση. Και εδώ είναι που κάτι πρέπει να κάνουμε και εμείς, όχι μόνο η φύση. Όμως, το σώμα του καθενός, ο μεταβολισμός του έχει το δικό του ρυθμό. Δεν έχουμε πολλές λύσεις. Είτε θα σεβαστούμε τους δικούς του κανόνες και θα προσπαθήσουμε να προσαρμοστούμε σ’ αυτούς, είτε θα προσπαθήσουμε να τον επηρεάσουμε σιγά σιγά «διδάσκοντάς» τον. Και στις δύο εναλλακτικές λύσεις βασική προϋπόθεση είναι να γνωρίzουμε το ίδιο μας το σώμα, να το ακούμε συνεχώς.

Η ερασιτεχνική προπόνηση για τον Μαραθώνιο κάνει καλό στην καρδιά

Μια νέα έρευνα, η πρώτη που εξετάζει σε βάθος την καρδιά και τις αλλαγές που σχετίζονται με μια τυπική προπόνηση για τον μαραθώνιο, παρέχει πολύ καλά νέα, αν τρέχεις 40 με 50 km την εβδομάδα. Η έρευνα αυτή που δημοσιεύτηκε στο American Heart Association Journal, Circulation: Cardiovascular Imaging και διεξάχθηκε από τον καρδιολόγο Aaron Baggish, M.D. και τους συναδέλφους του στην Βοστόνη. Ο Baggish, διευθυντής ιατρός του μαραθωνίου της Βοστόνης αλλά και μαραθωνοδρόμος, πολύ γρήγορα εξελίσσεται σε έναν από τους πρώτους ερευνητές στην υγεία της καρδιάς των μαραθωνοδρόμων.

Σε e-mail του, ο Baggish συνοψίζει τα αποτελέσματα της έρευνας ως εξής: “Με λίγα λόγια, η ερασιτεχνική προπόνηση για έναν μαραθώνιο είναι μια υγιής προπόνηση, ανεξάρτητα από ποια οπτική γωνία την κοιτάζεις. Δεν υπήρχε τίποτα που να είδαμε που να συνδέει την εν λόγο προπόνηση με δυσμενή αποτελέσματα για την υγεία”.

Συμμετέχοντες αθλητές του 2ου Φειδιπίδειου δρόμου

1.       BARTOLINI ANTONIO
2.       CHRISTAIN  DOPS
3.       LUDO  DEPOORTETE
4.       NIENERMAN  VILLI
5.       ΑΔΑΜΟΠΟΥΛΟΣ  ΘΕΟΔΩΡΟΣ
6.       ΒΕΝΕΤΟΥΛΗΣ  ΔΡΟΣΟΣ
7.       ΒΛΑΧΟΣ  ΘΕΟΔΩΡΟΣ
8.       ΒΥΘΟΥΛΚΑ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ
9.       ΓΕΡΟΛΟΥΚΑΣ  ΧΑΡΗΣ
10.   ΓΕΩΡΓΑΝΤΖΑΣ  ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ
11.   ΔΗΜΗΤΡΑΚΑΚΗΣ  ΜΙΧΑΛΗΣ
12.   ΔΩΔΗΣ  ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
13.   ΕΛΛΗΝΙΚΑΚΗΣ  ΜΙΧΑΗΛ
14.   ΖΙΑΜΠΑΡΑΣ  ΔΗΜΗΤΡΗΣ
15.   ΚΑΜΠΑΞΗΣ  ΠΑΝΤΕΛΗΣ
16.   ΚΑΣΚΟΥΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ
17.   ΚΙΟΥΡΕΛΗ  ΧΡΙΣΤΙΝΑ
18.   ΚΟΝΤΗΣ  ΝΙΚΟΛΑΟΣ
19.   ΚΡΙΠΑΡΟΠΟΥΛΟΣ  ΑΝΔΡΕΑΣ
20.   ΛΑΔΕΡΟΣ  ΙΩΑΝΝΗΣ
21.   ΛΑΖΟΣ  ΣΠΥΡΙΔΩΝ
22.   ΛΥΜΠΕΡΙΟΥ  ΚΩΣΤΑΣ
23.   ΜΑΛΤΕΖΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ
24.   ΜΑΡΑΓΚΟΣ  ΝΙΚΟΣ
25.   ΜΑΡΙΦΟΓΛΟΥ  ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ
26.   ΜΑΡΚΑΚΟΥ   ΣΤΕΛΛΑ
27.   ΜΙΧΟΠΟΥΛΟΣ  ΜΑΡΙΟΣ
28.   ΜΠΑΞΕΒΑΝΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
29.   ΜΠΑΡΜΠΟΥΤΗΣ ΑΧΙΛΛΕΑΣ
30.   ΜΠΑΣΔΕΚΗΣ ΠΑΥΛΟΣ
31.   ΜΠΑΤΖΟΓΛΟΥ  ΒΑΓΓΕΛΗΣ
32.   ΜΠΕΗΣ  ΦΩΚΙΩΝ
33.   ΝΙΚΟΛΟΠΟΥΛΟΣ  ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
34.   ΝΟΜΙΚΟΣ ΝΙΚΗΤΑΣ
35.   ΞΕΝΟΥΛΗΣ  ΑΚΗΣ
36.   ΠΑΝΟΥ  ΟΔΥΣΣΕΑΣ
37.   ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ  ΣΤΕΦΑΝΟΣ
38.   ΠΑΠΑΜΙΧΑΗΛ ΙΩΑΝΝΗΣ
39.   ΠΑΥΛΙΩΤΗΣ  ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ
40.   ΠΕΓΙΑΖΗΣ  ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
41.   ΠΛΑΙΝΟΣ  ΗΛΙΑΣ
42.   ΣΙΔΕΡΗΣ  ΝΙΚΟΛΑΟΣ
43.   ΣΚΟΥΡΤΑΝΙΩΤΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ
44.   ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΣ  ΣΠΥΡΟΣ
45.   ΤΕΚΝΟΣ  ΔΗΜΗΤΡΗΣ
46.   ΤΣΑΠΟΥΡΑΣ  ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ
47.   ΧΑΤΖΗΣ  ΑΔΑΜ
48.   ΧΡΗΣΤΟΥ  ΔΗΜΗΤΡΗΣ
49.   ΧΡΟΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ
50.   ΨΥΧΑΡΗΣ  ΧΡΗΣΤΟΣ

Δελτίο τύπου του 2ου Φειδιπίδειου δρόμου

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ 2ου ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΕΙΟΥ ΔΡΟΜΟΥ 4-6 ΣΕΠΤΕΜΒΡΗ 2015, ΑΘΗΝΑ-ΣΠΑΡΤΗ

Στα βήματα του αρχαίου προπάτορα Ημεροδρόμου, τον ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΗ, για 2η συνεχή χρονιά 50 Έλληνες και ξένοι σύγχρονοι Ημεροδρόμοι, θα τρέξουν στον αγώνα που θα ξεκινήσει στις 14:00 της Παρασκευής 4 Σεπτέμβρη και με ανώτατο όριο τερματισμού τις 40 ώρες θα ολοκληρωθεί στις 6:00 το πρωί της Κυριακής 6 Σεπτέμβρη . Η εκκίνηση θα δοθεί όπως και πέρσι από το χώρο της Αρχαίας Αγοράς(Θησείο), έδρα των Αρχαίων Ημεροδρόμων και ο τερματισμός θα είναι το Άγαλμα του Αιώνιου Συμβόλου Ηρωισμού και Φιλοπατρίας, του βασιλιά Λεωνίδα στην Σπάρτη. Φέτος στην οργανωτική επιτροπή είναι οι Σύλλογοι της ΕΟΣΛΜΑ-Υ υπό την αιγίδα της οποίας διεξάγεται ο Αγώνας.

ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
ΑΠΣ ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ ΜΑΡΑΘΩΝΑ
ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΕΛΛΗΝΩΝ ΗΜΕΡΟΔΡΟΜΩΝ
ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΕΩΝ ΝΟΤΙΩΝ ΠΡΟΑΣΤΙΩΝ ‘’ΕΥΚΛΗΣ’’
ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΕΩΝ ΚΟΡΥΔΑΛΛΟΥ-ΝΙΚΑΙΑΣ-ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ
ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΕΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΕΛΕΥΣΙΝΑΣ

Από του Συλλόγους ΕΟΛΣΜΑ-Υ αμέριστη βοήθεια πήραμε από τους αδερφούς Συλλόγους
ΣΥΛΛΟΓΟ ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΩΝ ΛΑΡΙΣΑΣ
ΣΥΛΛΟΓΟ ΔΡΟΜΕΩΝ ΥΓΕΙΑΣ-ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΩΝ ΘΗΒΑΣ
ΣΥΛΛΟΓΟ ΔΡΟΜΕΩΝ ΑΡΓΟΛΙΔΑΣ
ΣΥΛΛΟΓΟ ΔΡΟΜΕΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ
ΣΥΛΛΟΓΟ ΑΡΚΑΔΩΝ ΔΡΟΜΕΩΝ
ΣΥΛΛΟΓΟ ΔΡΟΜΕΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ

Επίσης τους Συλλόγους ΕΥΧΙΔΑ ΠΛΑΤΑΙΩΝκαι ιδιαίτερα τον Παν.Αντωνόπουλο και την Ρίτσα Αντωνοπούλου, των ΑΠΣ ‘’ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΗΣ΄΄ Δήμου ΕΥΡΩΤΑ και την Δώρα Φιφλή, τον ΑΣ ΚΑΡΥΑΤΗ ΚΑΡΥΩΝ ΛΑΚΩΝΙΑΣ και τον Θεόδωρο Μεντή και τους συνάδελφους Θανάση Ατματζίδη και Ιωάννη Γερμακόπουλο.

Μεγάλη ήταν η βοήθεια των Εθελοντών Ομάδων, ΕΘΕΛΟΝΤΕΣ του Συλλόγου ΕΤΟΙΜΟΚΛΗΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ των ΕΘΕΛΟΝΤΩΝ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ και τους συναδέρφους, Κωνσταντίνο Μιχαλόπουλο και Παναγιώτη Καραλιά.

Θέλουμε επίσης να ευχαριστήσουμε τους Δήμους Μεγάρων, Λουτρακίου- Αγ.Θεοδώρων και Σπάρτης για τη σπουδαία και αμέριστη συνεργασία τους, τις Εταιρίες Χορηγούς : ΜΥΛΟΙ ΠΑΠΑΦΙΛΗ ΑΕ , DOLEAEκαι ιδιαίτερα τον κύριο Στάθη Πισλή. Επίσης, την εταιρία ΝΕΡΑ ΖΑΡΟΣ ΑΕ, την εταιρία THIRDWINDμε τα GEL GU.

Πρέπει να σημειωθεί ότι και φέτος ο Αγώνας διεξάγεται περίπου τις ίδιες μέρες που ο ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΗΣ μετέφερε το μήνυμα του για να σώσει την Ελλάδα από τους επελαύνοντες Πέρσες, διατρέχοντας τη δύσκολη διαδρομή που καθαγίασε και τον πέρασε στην παγκόσμια ιστορία μέσω του ιστορικού Ηροδότου.

Η οργανωτική επιτροπή του 2ου ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΕΙΟΥ ΔΡΟΜΟΥ ΠΡΟΣΚΑΛΕΙ ΟΛΟΥΣ ΚΑΙ ΟΛΕΣ ΤΟΥΣ ΣΥΝΑΔΕΛΦΟΥΣ ΔΡΟΜΕΙΣ τόσο στην ΑΦΕΤΗΡΙΑ στις 13:45 της Παρασκευής 4 Σεπτέμβρη όσο και στη διάρκεια της διαδρομής , αλλά και στον τερματισμό των συναδέλφων από το απόγευμα του Σαββάτου 5/9 ως τη Κυριακή τα ξημερώματα , στην Σπάρτη. Να χειροκροτήσουν, να εμψυχώσουν, να συνδράμουν τόσο τους συναθλητές ,όσο και τις δικές μας προσπάθειες.

Σαν Οργανωτική Επιτροπή του Αγώνα, θέλουμε να ευχηθούμε ολόψυχα καλό, τίμιο Αγώνα και καλό τερματισμό σε όλους και όλες. Επίσης όποιον-όποια ήθελε να συνδράμει μπορεί ως εθελοντής να το δηλώσει στο Τηλ. 210-5900685 8-12, 16:00-20:00 και 6976079500 Κωνσταντίνος Σάμιος.

Θεωρούμε χρήσιμο να πληροφορήσουμε ότι ο επόμενος ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΕΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ θα διεξαχθεί τη ΜΕΘΕΠΟΜΕΝΗ ΧΡΟΝΙΑ στις 8-10 ΣΕΠΤΕΜΒΡΗ του 2017, αφού την επόμενη χρονιά(2016) και κάθε ζυγή χρονιά(2018-2020 και ούτω καθ’ εξής) θα διεξάγεται ο ΔΡΟΜΟΣ ΤΩΝ 300 ΤΗΣ ΣΠΑΡΤΗΣ Ο ΔΡΟΜΟΣ ΘΥΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ, ΑΠΟ ΤΗ ΣΠΑΡΤΗ ΣΤΙΣ ΘΕΡΜΟΠΥΛΕΣ καλύπτοντας 375χλμ σε 5 ΗΜΕΡΗΣΙΑ ΕΤΑΠ (Την 1η βδομάδα του Ιούλη από Τετάρτη έως Κυριακή)

Στα τέλη του Σεπτέμβρη 2015 θα αναρτηθεί σε όλους τους Ελληνικούς και Διεθνείς Δρομικούς Ιστότοπους, η αναλυτική προκήρυξη του Νέου Μεγάλου σε Ιστορική αξία αγώνα στον όποιο καλούμε επίσης (από τώρα) όλους και όλες να συμμετέχουν…

ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ,

Η ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΤΟΥ 2Ου ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΕΙΟΥ ΑΓΩΝΑ-ΔΡΟΜΟΥ.



Υ.Γ Οι αθλητές θα παραλάβουν τα νούμερα συμμετοχής και θα παραδώσουν τα ατομικά τους είδη και υλικά τροφοδοσίας στη Γραμματεία του Αγώνα που θα λειτουργήσει στο χώρο της εκκίνησης (Θησείο) από τις 12:00 το μεσημέρι έως τις 13:45.

Το «Άστα να τρέξουν ξανά - Let them run again» τρέχει 245χλμ ! ! «Φειδιππίδειος δρόμος 2015

           

Το «Άστα να τρέξουν ξανά – Let them run again»
τρέχει 245χλμ ! !

«Φειδιππίδειος δρόμος 2015
Αθήνα - Σπάρτη»
4 έως 6 Σεπτεμβρίου

ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΥΛΛΟΓΗΣ ΚΑΙ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗΣ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ
H «Ινστιτούτο Ομάδα για τον Κόσμο – Περιβαλλοντική Συμμαχία 2004+» σε συνεργασία με τον Αθλητικό Πολιτιστικό Σύλλογο Απόλλων Δυτικής Αττικής στα πλαίσια του 1ου Φειδιππίδειου Δρόμου 2015, συγκεντρώνουν αθλητικά παπούτσια προωθώντας τα για επαναχρησιμοποίηση.
 Η δράση ανακύκλωσης και επαναχρησιμοποίησης αθλητικών παπουτσιών «Άστα να τρέξουν ξανά» της Ινστιτούτο Ομάδα για τον Κόσμο, αποτελεί μια δράση θεσμό που έχει την αφετηρία της και εφαρμόστηκε για δυο συνεχή έτη στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας, συγκεντρώνοντας εκατοντάδες ζεύγη αθλητικών παπουτσιών. Η σύλληψη της ιδέας σχετίζεται με το γεγονός ότι δεν έχουν όλοι την ίδια δυνατότητα να αγοράσουν ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια, όμως όλοι έχουν ίσα δικαιώματα στην άθληση. Σχεδόν σε όλους τους μεγάλους μαραθωνίους του εξωτερικού εφαρμόζονται αντίστοιχα προγράμματα με περιβαλλοντικό και κοινωνικό σκοπό. Το περιβαλλοντικό πρόγραμμα του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας στο οποίο εντάσσεται και η δράση “Άστα να τρέξουν ξανά” και διοργανώνουν από κοινού ο ΣΕΓΑΣ και η Ινστιτούτο Ομάδα για τον κόσμο έχει λάβει διεθνή αναγνώριση από τα Ηνωμένα Έθνη.
Η Ινστιτούτο Ομάδα για τον Κόσμο επεκτείνει τη δράση ανακύκλωσης και επαναχρησιμοποίησης αθλητικών παπουτσιών «Άστα να τρέξουν ξανά» σε συνεργασία της με τον Αθλητικό Πολιτιστικό Σύλλογο Απόλλων Δυτικής Αττικής, στα πλαίσια του 2ου Φειδιππίδειου Δρόμου 2015 που θα διεξαχθεί από 4 έως 6 Σεπτέμβρη καλύπτοντας την απόσταση Αθήνα – Σπάρτη, 245 χλμ.
Ο Φειδιππίδειος Δρόμος διεξάγεται κάθε πρώτη Παρασκευή του Σεπτέμβρη, με όριο τερματισμού στη Σπάρτη, (άγαλμα Λεωνίδα) τις 40 ώρες. Η εκκίνηση δίδεται από τον χώρο μπροστά από την αρχαία Αγορά των Αθηνών, όπου βρισκόταν και ο χώρος των Ημεροδρόμων της αρχαίας Αθήνας και στο χώρο του Θησείου.  Ο τερματισμός γίνεται μπροστά από το Στάδιο της Σπάρτης, στο Περικαλλές άγαλμα του Λεωνίδα (αιώνιο σύμβολο ηρωισμού, αυτοθυσίας, πατριωτισμού). Σκοπός του αγώνα είναι ο κάθε συμμετέχων – συμμετέχουσα Ημεροδρόμος να βιώσει την υπερβατική εμπειρία στην πορεία του αρχαίου Ημεροδρόμου και να φθάσει στην Σπάρτη.  
Οι συμμετέχοντες προάγοντας και υπηρετώντας τα υψηλότερα ιδανικά της ΕΥΓΕΝΟΥΣ ΑΜΙΛΛΑΣ και του ΕΥ ΑΓΩΝΙΖΕΣΘΑΙ, θα δώσουν ένα ακόμα αγώνα αυτό για την προστασία του περιβάλλοντος και την αλληλεγγύη, μένοντας πιστοί στις αξίες που προάσπισε ο αρχαίος προπάτορας Ημεροδρόμος, ο Φειδιππίδης, στην ηρωική του πορεία το 490 π.Χ. 
 Το πρόγραμμα «Άστα να τρέξουν ξανά» θα είναι παρόν στην αφετηρία και στο τερματισμό του αγώνα στηρίζοντας την μεγάλη αθλητική διοργάνωση συγκεντρώνοντας ζεύγη αθλητικών παπουτσιών τα οποία βρίσκονται σε καλή κατάσταση, με σκοπό την επαναχρησιμοποίησή τους. Τα ζευγάρια αθλητικών παπουτσιών αφού αξιολογηθεί η κατάστασή τους θα προωθηθούν σε ομάδες συνανθρώπων μας που τα έχουν ανάγκη όχι μόνο για να τρέξουν και να αθληθούν αλλά και να τα χρησιμοποιήσουν στην καθημερινότητά τους.
Αν θέλετε να στηρίξετε το πρόγραμμα «Άστα να τρέξουν Ξανά» φέρτε τα παπούτσια σας στην ΑΦΕΤΗΡΙΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ, χώρος της Αρχαίας Αγοράς των Αθηνών στις 4 Σεπτέμβρη ώρα    12:00 – 14:00 και στο ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ στο άγαλμα του Λεωνίδα στη Σπάρτη στις 5 Σεπτέμβρη ώρα 17:00 - 22:00.


ή επικοινωνήστε με την:

ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΟΜΑΔΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ 

28/8/15

Αλλαγή ημερομηνίας αγώνων

Οι εθνικές εκλογές όπως ανακοινώθηκε νωρίτερα θα πραγματοποιηθούν τελικά στις 20 Σεπτεμβρίου. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα πολλοί αγώνες που ήταν προγραμματισμένοι για εκείνη την ημερομηνία να αλλάξουν τον προγραμματισμό τους. Σε αυτό εδώ το ποστ θα σας ενημερώνουμε για τις αλλαγές έτσι ώστε να προγραμματίσετε καλύτερα τους αγώνες σας.


9ος Γύρος Λίμνης Ιωαννίνων, 27 Σεπτεμβρίου αντί 20

4ος Ημιμαραθώνιος "Pella Half Marathon",  27 Σεπτεμβρίου αντί 20

27/8/15

Ομαδική προπόνηση Κυριακή 30.8.2015

Την Κυριακή 30.8.2015 θα πραγματοποιηθεί η καθιερωμένη ομαδική προπόνηση του Συλλόγου μας. Ώρα εκκίνησης 07:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

25/8/15

Οι πιο δημοφιλείς Μαραθώνιοι


Με αφορμή την ομαδική συμμετοχή του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας στον 33ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών, σας παρουσιάζουμε ορισμένους από τους πολυπληθέστερους Μαραθωνίους που γίνονται σε όλο τον κόσμο. Μάλιστα σε αρκετούς από αυτούς αθλητές του Συλλόγου μας έχουν τερματίσει επιτυχώς, ενώ υπάρχει πάντα η πρόθεση για ομαδική αποστολή στο μέλλον.

24/8/15

Αλκοόλ και αθλητική απόδοση

Eίναι γενικά γνωστό πως η μικρή κατανάλωση αλκοόλ θεωρείται ευεργετική για την υγεία, ενώ η υπέρμετρη κατανάλωσή του είναι επιβλαβής. Στην πραγματικότητα, όμως, τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά, καθώς κάθε άνθρωπος είναι μία ξεχωριστή οντότητα, με τη δική του προσωπικότητα, δικές του συνήθειες αλλά και με εξατομικευμένα βιολογικά χαρακτηριστικά. Έτσι σύμφωνα με τα παραπάνω προκύπτει το συμπέρασμα ότι η οδηγία σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ για ένα νέο αθλητή ηλικίας 25 ετών δεν μπορεί να είναι η ίδια με ένα ηλικιωμένο άτομο με παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου. Βέβαια σε όλες τις περιπτώσεις τίθεται το εξής ερώτημα: Ποια μορφή αλκοόλ μπορούμε να καταναλώσουμε; Είναι όλα τα αλκοολούχα ποτά ίδια;

Ομαδικές εγγραφές για τον 7ο Ρύμνιο αγώνα δρόμου

Την Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου διοργανώνεται ο 7ος παραλίμνιος αγώνας δρόμου Ρυμνίου 15 χλμ από τον ΣΔΥ Κοζάνης.

Ο δηλώσεις συμμετοχής και ομαδικής μετακίνησης  θα γίνονται μέχρι τις 3 Σεπτεμβρίου.

Ο αγώνας δεν έχει κόστος συμμετοχής. 

23/8/15

Under Construction

Ομαδικές αθλητικές αποστολές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας

Το καλοκαίρι τελειώνει και οι περισσότεροι γυρίζουν από τις καλοκαιρινές τους διακοπές ενώ έχουν αρχίσει την προετοιμασία για τον 33ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών. Το ερώτημα που υπάρχει σε όλους είναι σε ποιους αγώνες να λάβουν μέρος. Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας ανακοινώνει τους αγώνες για τους οποίους υπάρχει ενδιαφέρον από τους αθλητές του και η πρόθεση να πραγματοποιηθεί οργανωμένη αθλητική αποστολή με λεωφορείο. Έτσι μπορούμε όλοι μας να προγραμματίσουμε καλύτερα τη συμμετοχή μας. (Περιμένουμε τις επίσημες ανακοινώσεις των διοργανωτών των οποίων οι αγώνες επηρεάζονται από την ημερομηνία διεξαγωγής των επερχόμενων εθνικών εκλογών).

Αναλυτικά:

7ος Παραλίμνιος αγώνας δρόμου Ρυμνίου 15χλμ

Ο ΣΔΥ Κοζάνης διοργανώνει τον 7ο παραλίμνιο αγώνα δρόμου Ρυμνίου 15χλμ την Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου.

ώρα εκκίνησης 10.00 π.μ.

22/8/15

Ξεκίνησε το 15ο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου


Σήμερα είναι η πρώτη μέρα του 15ου Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Στίβου που πραγματοποιείται στο Πεκίνο. Το πρώτο αγώνισμα ήταν ο Μαραθώνιος ανδρών. Ένας 19χρονος, ο Τσιρμάι Γκεμπρεσλασιέ ήταν ο αθλητής που κατέκτησε το πρώτο χρυσό μετάλλιο.

Ο Γκεμπρεσλασιέ έκανε την μεγάλη έκπληξη αφού κατάφερε να γίνει ο νεαρότερος νικητής στην ιστορία του αγωνίσματος στην διοργάνωση και κατέκτησε το πρώτο χρυσό μετάλλιο στην ιστορία της Ευθραίας σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα. Σε έναν αγώνα, όπου μετείχαν οι λεγόμενοι κορυφαίοι του αγωνίσματος, όπως ο προηγούμενος νικητής Στεφάν Κίπροτιτς, που έμεινε έκτος, ο κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ Ντένις Κιμέτο και ο προκάτοχος του Γουίλσον Κίπσανγκ, που εγκατέλειψαν τον αγώνα.

Οι τρεις νικητές
Γκεμπρεσλασιέ (Ερυθραία) 2.12.28
Τσεγκάι (Αιθιοπία) 2.13.08
Μουτάι (Ουγκάντα) 2.13.30

Σήμερα αγωνίζονται δυο Έλληνες αθλητές. Η Σοφία Υφαντίδου ξεκινήσε ήδη με τα 100μ εμπόδια και το άλμα εις ύψος του επτάθλου ενώ ο Κώστας Φιλιππίδης αγωνίζεται στον προκριματικό του επί κοντώ στις 13.40.

Επίσης, στις 15:50 θα πραγματοποιηθεί ο τελικός των 10,000 μ ανδρών. Από τους 26 δρομείς που θα μπουν στην εκκίνηση του τελικού, οι Κενιάτες Πολ Τανούι και Τζέφρι Κάμουορορ μπορούν να απειλήσουν τον Μο Φάρα.

21/8/15

ULTRAMAN Rhodes 2015

Το παρόν κείμενο έχει γραφτεί σαν μία αναδρομή στο παρελθόν με αφορμή τον αγώνα ULTRA-MAN που θα πραγματοποιηθεί για πρώτη φορά στην Ελλάδα τέλη Σεπτέμβρη στην Ρόδο. Αγώνας ΖΩΗΣ από τον αξιόλογο Τριαθλητικό Σύλλογο Απόλλων Ρόδου για φιλανθρωπικό σκοπό υπέρ του Συλλόγου Γονέων - Παιδιών με νεοπλασματική ασθένεια ΦΛΟΓΑ.

"Τα ανθρώπινα αληθινά σενάρια είναι τελικά αυτά που κάνουν την ζωή μας ομορφότερη".

Ο Αλέξανδρος Σταθόπουλος από 4 ετών, έτρεχε σε λαϊκούς δρόμους και στα εννιά του τερμάτισε μισό Μαραθώνιο δρόμο 21 χιλ. Σαν έφηβος κέρδισε τρία μετάλλια, σε πανελλήνια πρωταθλήματα σε πίστα –αντοχή -ορεινή ποδηλασία και επίσης στέλεχος της εθνικής εφηβικής ομάδας με αρκετές επιτυχημένες συμμετοχές στο εξωτερικό και 1ος νικητής σε Πανεπιστημιάδα. Στα 18 του ακολούθησε τον πατέρα του Τάσο, (λάτρη στους αγώνες αντοχής διαρκείας), σε μεμονωμένους και σύνθετους, τερματίζοντας κλασικούς και ορεινούς υπέρ μαραθωνίους 110χιλ. Στα 22και 23 του χρόνια τερματίζει με επιτυχία τα αναμφισβήτητα δύσκολα IRONMAN Switzerland 2007 και IRONMAN lanzarote 2008. Αυτά ήταν τυχαίως και η πρόκριση για να λάβει μέρος στο ULTRAMAN Καναδά 2008 τέλη Αυγούστου, αφού με πρωτοβουλία του, ήθελε να αντικαταστήσει τον πατέρα του Τάσο μετά από σοβαρό τροχαίο ατύχημά του τον Μάιο μήνα. Μόλις 24 ετών, ήταν παρών στην εκκίνηση στην πόλη penticton ανάμεσα σε καταξιωμένους παγκόσμιους υπέρ τριαθλητές δεκαετίες μεγαλύτεροί του, που είχαν άλλωστε και το ηλικιακό πλεονέκτημα για τέτοιου είδους ψυχοσωματικής υπέρβασης. Σκοπός του Αλέξανδρου ήταν να μην πάει χαμένο το όνειρο της οικογένειας, που ήταν η συμμετοχή σε έναν διεθνή αγώνα πρωτόγνωρο για τα Ελληνικά δεδομένα. Κολύμπησε τα 10 χιλ σε λίμνη με πολύ χαμηλή θερμοκρασία εντός νερού, ποδηλάτησε 420 χιλ και έτρεξε 84.3χιλ. Η ποδηλασία και το τρέξιμο πραγματοποιήθηκε με υπερβολικά υψομετρικά στα Καναδέζικα βουνά με συχνή βροχόπτωση και χαλαζόπτωση. Με χρόνο 29:03:03 έλαβε την 3η τιμητική θέση στην γενική κατάταξη. Οι Καναδοί ρεπόρτερ τον πρόβαλλαν με το προσωνύμιο του σύγχρονου μικρού Έλληνα Ηρακλή! Βραβεύθηκε άμεσα από τους ομογενείς και από τους Έλληνες αθλητικογράφους ΠΣΑΤ ανάμεσα στους κορυφαίους Έλληνες αθλητές 2008. Ο Αλέξανδρος παραμένει ο μικρότερος ηλικιακά ULTRAMAN στον κόσμο και ο πρώτος ΔΙΔΑΞΑΣ Έλληνας στα υπέρ τρίαθλα. Σήμερα 31 ετών ζει και εργάζεται στην Νορβηγία με την οικογένειά του αναμένοντας να γεννηθεί και ο δεύτερος γιός του, ενώ συνεχίζει να παίρνει μέρος σε μικρότερους μήκους αγώνες αντοχής που υπέρ αγαπάει, μαζί με τον επίσης τριαθλητή αδερφό του Γιώργο, 36 ετών, που ζει και εργάζεται στην Αγγλία.

Ο Κώστας Ζεμαδάνης (φυσικοθεραπευτής και υποψήφιος Γιατρός από την Ιτέα Φωκίδας), με συμμετοχές σε IRONMAN triathlon και πανελλήνιες διακρίσεις στις υπέρ αποστάσεις τρεξίματος, 3η πανελλήνια θέση 24ώρου, με συμμετοχές στο ΕΥΧΙΔΑ 110χιλ κ.λ.π, το 2012 (Σλοβενία) μπαίνει δυναμικά σε αγώνες παγκοσμίου πρωταθλήματος ultratriathlon με συνεχή αγωνιστική δράση. Στο Λονδίνο τον Ιούνη 2014 τερμάτισε 6οςσε 56 ώρες το TRIPLE ENDUROMAN ULTRA κολυμπώντας 11.500 μ, ποδηλατώντας 540 χιλ, και τρέχοντας 126χιλ! Το χάλκινο μετάλλιο το κέρδισε στην Ουγγαρία αφού κολύμπησε 7.600μ, ποδηλάτησε 360χιλ, και έτρεξε 84.4 χιλ.σε 25:30 ώρες. Την μεγάλη ανεπανάληπτη διαφορά, την πραγματοποίησε στο Μεξικό τον Οκτώβρη 2014 όπου κέρδισε την 2η παγκόσμια θέση (και συνάμα παγκόσμια αναγνώριση) τερματίζοντας τα DECA IRONMAN TRIATHLON !!

Ωστόσο και ο βετεράνος Τάσος, ηθικός… αυτουργός των παραπάνω, μετά από 90 χιλιάδες δρομικά χιλ. 46 Μαραθωνίων, δεκάδων υπέρ Μαραθωνίων, συμμετοχή σε Σπάρταθλον, πολυήμερες non-stop διεθνείς ποδηλατικές διασχίσεις στο εξωτερικό, έξι (6) τερματισμούς IRONMAN, κατάφερε και αυτός εν τέλει μετά από 5 χρόνια να τερματίσει στην Ελλάδα τον δικό του αγώνα ζωής με τα 514 χιλ. του ULTRAMAN για φιλανθρωπία υπέρ της ΦΛΟΓΑΣ σε 36 συνεχόμενες ώρες. Ήταν τον Ιούλη 2013 με συνοδούς –κριτές τους άξιους Σπαρταθλητές Τάκη Σκουλή, Σπύρο Σπυρόπουλο που αναβίωσαν τον Φιδιππίδιο δρόμο Αθήνα-Σπάρτη- Αθήνα 490χιλ. και τον ποδηλάτη υπέρ αποστάσεων Νίκο Μωυσιάδη Αθήνα-Όσλο3.500χιλ. Και όλα αυτά με τον βαθμό δυσκολίας από ακρωτηριασμό δεξιάς μισής του παλάμης από εργατικό ατύχημα το 1989, και την αναπηρία στο δεξί του πόδι που είναι κοντύτερο 3 πόντους από συντριπτικό κάταγμα κνήμης, αφαίρεση περόνης και πρόβλημα ισχίου από το τροχαίο του 2008.

Ο τριαθλητικός Σύλλογος Απόλλων Ρόδου και ο οργανωτής του αγώνα Χατζηνικόλας Νίκος (Παιδίατρος –Τριαθλητής), εκφράζοντας σεβασμό για την προσφορά τους στα υπέρ τρίαθλα, κάλεσαν τιμής ένεκεν τους σεμνούς και αθόρυβους αυτούς αθλητές να είναι παρών στην ιερή αθλητική εκδήλωσή τους. Εκδήλωση που αγκαλιάζει με αγάπη σύσσωμη η Ελληνική τριαθλητική οικογένεια, προβάλλοντας με τον ιδανικότερο τρόπο ότι ο αθλητισμός είναι πολιτισμός που εξάγει αλληλεγγύη σε ευπαθείς κοινωνικές ομάδες και όχι μόνο. Συγχαρητήρια και καλές επιτυχίες στον Σύλλογο που αναβαθμίζει με περισσότερη ανθρωπιά το σμαραγδένιο νησί ευελπιστώντας συνάμα στη διάδοση των μικρών αλλά και των μεγάλων τριάθλων στη χώρα μας. Κλείνοντας καταθέτω ένα πόνημα από τα δημοσιευμένα κείμενα του Τάσου Σταθόπουλου.

"Τα τρίαθλα IRONMAN –UTRAMAN -ULTRA TRIATHLON παραμένουν ένας σπάνιος χώρος όπου μπορεί ακόμα κανείς να γράψει τον προσωπικό του μύθο και με τρόπο εντελώς ανιδιοτελή, ωθούμενος μόνο από δίψα, να ανυψωθεί σε χώρο μυθικό όπου μοναχός ο άνθρωπος συναντάται με τους Θεούς".

Γιάννης Μάντης Τριαθλητής

20/8/2015

Ομαδική προπόνηση Κυριακή 23.8.2015

Την Κυριακή 23.8.2015 θα πραγματοποιηθεί η καθιερωμένη ομαδική προπόνηση του Συλλόγου μας. Ώρα εκκίνησης 07:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

19/8/15

Ρεκόρ συμμετοχών του Συλλόγου μας στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών

Οι αθλητές του Συλλόγου μας, πριν την αναχώρηση με διώροφο λεωφορείο για τον 32ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών. 
Πριν λίγες ημέρες έκλεισαν και επίσημα οι εγγραφές για τον 33ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών και τα παράλληλα αγωνίσματα των 10 και 5 χλμ. Οι αγώνες θα διεξαχθούν στις 8 Νοεμβρίου. Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθηνών και τα παράλληλα αγωνίσματα, είναι το μεγαλύτερο αθλητικό γεγονός της χώρας μας, με παγκόσμια εμβέλεια και απήχηση καθώς κάθε χρόνο περισσότεροι από 30.000 αθλητές από όλο τον κόσμο έρχονται στην Αθήνα για να λάβουν μέρος σε κάποιο αγώνισμα. Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας και φέτος θα λάβει μέρος όπως συνηθίζει να κάνει κάθε χρόνο, μόνο που φέτος είναι μια χρονιά ορόσημο για το Σύλλογο.

Και φέτος, για 2η συνεχή χρονιά, οι συμμετοχές του Συλλόγου και στα 4 αγωνίσματα ξεπέρασαν κατά πολύ τις 100. Συγκεκριμένα, 165 αθλητές και φίλοι μας δήλωσαν συμμετοχή, ενώ εκπρόθεσμα εξέφρασαν ενδιαφέρων αρκετοί ακόμα. Έτσι αυτό το ρεκόρ καθιστά την αποστολή του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων ως την πολυπληθέστερη αθλητική αποστολή του Νομού μας όλων των εποχών γενικότερα για όλα τα αθλήματα.

Συγκεκριμένα δηλώθηκαν για το αγώνισμα του μαραθωνίου δρόμου 114 αθλητές, ενώ για το αγώνισμα των 10 χλμ 36 αθλητές και για το αγώνισμα των 5 χλμ 14 αθλητές ενώ φέτος συμμετοχή αθλητή θα έχουμε και στο δυναμικό βάδισμα. Από τους 114 αθλητές που δήλωσαν συμμετοχή για το αγώνισμα του μαραθωνίου δρόμου οι 105 είναι άντρες και οι 9 είναι γυναίκες. Αξίζει να αναφέρουμε ότι και φέτος έχουμε δυναμική γυναικεία παρουσία στο αγώνισμα του μαραθωνίου συνολικής απόστασης 42,195 μέτρων, αφού 9 Λαρισαίες θα δοκιμάσουν την αυθεντική διαδρομή, μάλιστα κάποιες για πρώτη φορά (ενώ πέρυσι είχαμε 5 Λαρισαίες που τερμάτισαν στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών). Για το αγώνισμα των 10 χλμ., 7 γυναίκες και 29 άντρες δήλωσαν συμμετοχή, σε σύνολο 36 συμμετοχών. Τέλος, για το αγώνισμα των 5 χλμ., φέτος οι γυναίκες επικρατούν των αντρών με 9 συμμετοχές έναντι 5, με τις συνολικές συμμετοχές να φτάνουν τις 14. Ο γηραιότερος αθλητής της αποστολής είναι γεννημένος το 1946 και θα λάβει μέρος στον μαραθώνιο δρόμο, ενώ ο νεότερος αθλητής της αποστολής μας είναι γεννημένος το 2001 και θα λάβει μέρος στο αγώνισμα των 10 χλμ. Οι αθλητές είναι από όλο το νομό Λάρισας, με συμμετοχές τόσο από Αγιά, Ελασσόνα, Τύρναβο, Αμπελώνα, Φάρσαλα αλλά και την πόλη της Λάρισας.

Γίνεται εύκολα κατανοητό, βλέποντας αυτά τα νούμερα, ότι ο Λαϊκός Μαζικός Αθλητισμός ανθεί στο Νομό Λάρισας, με τους λαϊκούς αγώνες δρόμου να κερδίζουν σε δημοτικότητα και συμμετοχή από την πλευρά του κόσμου. Εξάλλου, το τρέξιμο είναι η πλέον διαδεδομένη μορφή άθλησης παγκοσμίως με πολλαπλά οφέλη για την υγεία των ανθρώπων.

Η μετάβαση για όσους από τους αθλητές το επιθυμούν θα γίνει όπως κάθε χρόνο οργανωμένα με λεωφορείο και διαμονή στην Αθήνα.

Ενώ φέτος ένα από τα τέσσερα ιδρύματα που επελέγησαν να ενισχύσουν οι συμμετέχοντες αθλητές των συλλόγων της Ελληνικής Ομοσπονδίας Συλλόγων Λαϊκού Μαζικού Αθλητισμού-Υπεραποστάσεων είναι και το ίδρυμα Αριστέας Λάρισας.

Με τη συμμετοχή μας στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών προσφέρουμε και στο συνάνθρωπο!

18/8/15

Οι δέκα Έλληνες στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου 2015

Η Σοφία Υφαντίδου ανοίγει το χορό των ελληνικών συμμετοχών στο παγκόσμιο πρωτάθλημα στίβου στο Πεκίνο (22-30/8). Η 30χρονη πρωταθλήτρια στο έπταθλο ξεκινάει τις προσπάθειες της τις πρώτες πρωινές ώρες του Σαββάτου (22/8, 04.00) στα 100 μέτρα εμπόδια. Η συμμετοχή της ολοκληρώνεται την Κυριακή (23/8).

Στο απογευματινό πρόγραμμα της πρεμιέρας ο Κώστας Φιλιππίδης με 5,91 μέτρα φέτος, νέο πανελλήνιο ρεκόρ και μια από τις καλύτερες επιδόσεις στον κόσμο αγωνίζεται στον προκριματικό του επί κοντώ.

Πότε αγωνίζονται οι δέκα Έλληνες στη "Φωλιά του Πουλιού":
Σάββατο 22/8
Σοφία Υφαντίδου (έπταθλο, 100μ. εμπόδια, 04.00)
Κώστας Φιλιππίδης (προκριματικός επί κοντώ, 13.40)
Κυριακή 23/8
Αλέξανδρος Παπαμιχαήλ (20χλμ. βάδην, 03.30)
Δευτέρα 24/8
Νικόλ Κυριακοπούλου, Κατερίνα Στεφανίδη (προκριματικός επί κοντώ, 04.30)
Χρυσούλα Αναγνωστοπούλου (προκριματικός δισκοβολίας, 04.35 το Α' Γκρουπ ή 05.55 το Β' Γκρουπ)
Τρίτη 25/8
Λυκούργος Τσάκωνας (προκριματικός 200μ, 14.30)

Τετάρτη 26/8
Κώστας Δουβαλίδης (προκριματικός 110μ. εμπόδια, 06.20)
Μαρία Μπελιμπασάκη (προκριματικός 200μ, 14.15)
Παρασκευή 28/8
Κώστας Μπανιώτης (προκριματικός ύψους, 04.45)

Σάββατο 29/8
Αλέξανδρος Παπαμιχαήλ (50χλμ. βάδην, 02.30)


Δείτε ολόκληρο το πρόγραμμα του παγκοσμίου πρωταθλήματος
Άρθρο του www.sport24.gr

17/8/15

4ος Ορεινός Ημιμαραθώνιος Βερμίου

Προκήρυξη - Εγγραφή - Διαδρομή
Κάνετε κλίκ στο Εγγραφή για κάνετε την εγγραφή σας μέσω της φόρμας της ιστοσελίδας μας!
Πατήστε Διαδρομή 4ος Ορεινός Ημιραθώνιος Βερμίου για να δείτε τη διαδρομή του αγώνα!

Ο ΣΕΒΑΣ Νάουσας διοργανώνει για τρίτη χρονιά, τον Αγώνα Δρόμου Βουνού με την ονομασία, « 4ος Ορεινός Ημιμαραθώνιος Βερμίου », στο άλσος του Άγιου Νικόλαου Νάουσας , υπό την αιγίδα του Δήμου Νάουσας και της Ελληνικής Ομοσπονδίας Συλλόγων Λαικού Μαζικού Αθλητισμού Υπεραποστάσεων (Ε.Ο.Σ.Λ.Μ.Α.Υ).
Πρώτα απ' όλα είναι απαραίτητο να ενημερωθείτε για τους κανονισμούς της διοργάνωσης.
1. ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: ΚΥΡΙΑΚΗ 13 / 9 /2015

2. ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ : Άλσος Άγιου Νικόλαου Νάουσας

3. ΔΙΑΔΡΟΜΗ:
Η Αφετηρία η οποία είναι και χώρος τερματισμού βρίσκεται στο άλσος του Άγιου Νικόλαου. Στη νέα διαδρομή των 23160 μέτρων η οποία αποτελείται από δασικά μονοπάτια και χωματόδρομους ιδιαιτέρου φυσικού κάλους κάτω από τη σκιά δάσους δρενιου , Οξιάς,καστανιας ,κλπ) , περνά από εξωκκλήσια της Αγίας Τριάδας, Τριών Ταξιαρχών, Προφήτη Ηλία και τις περιοχές Σταυρό, Γουρνόσοβο, και μέσα από τις μαθητικές κατασκηνώσεις της Αγίας Τριάδας η αφετηρία είναι στα 480 μέτρα και το υψηλότερο σημείο της διαδρομής στα 1170 μέτρα. ώρα εκκίνησης 9:30 πμ με όριο τερματισμού 3:30 ώρες. Επίσης στα πλαίσια της διοργάνωσης θα διεξαχθούν

Α) Αγώνας δρόμου 10000 μέτρων ταυτόχρονα με την μεγάλη διαδρομή και θα είναι τμήμα αυτής, με ταυτόχρονη ώρα εκκίνησης 9:30 πμ

β) Αγώνας δρόμου 2000 μέτρων για παιδιά ηλικίας έως 15 ετών σε ήπιο δρόμο εντός του άλσους με ώρα εκκίνησης 9:00 πμ

γ) Αγώνας δρόμου 1000 μέτρων για παιδιά ηλικίας έως 12 σε ήπιο δρόμο ενός του άλσους με ώρα εκκίνησης 9:20 πμ

Στη μεγάλη διαδρομή θα υπάρχουν σταθμοί εφοδιασμού νερού και ισοτονικών ποτών.
Απαγορεύεται η απόρριψη των συσκευασιών (φιάλες μπουκάλια, ποτήρια, ενεργειακά κ.λ.π.) εκτός των προκαθορισμένων σημείων

ΟΙ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ ΘΑ ΑΝΑΡΤΗΘΟΥΝ ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΤΟΥ ΣΕΒΑΣ ΝΑΟΥΣΑΣhttp://www.sevasnaoussa.gr/

4. ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ- ΚΟΣΤΟΣ : Δικαίωμα συμμετοχής στον αγώνα έχουν άνδρες και γυναίκες άνω των 18 ετών (και έφηβοι με την έγγραφη συναίνεση των γονέων). Επίσης έγγραφη συναίνεση απαιτείται και για τη συμμετοχή των παιδιών
Ακυρώσεις δε θα είναι δυνατές, αλλά θα είναι δυνατή η μεταβίβαση της συμμετοχής σε άλλο δρομέα με δήλωση έως και τις 10 Σεπτεμβρίου. Το κόστος συμμετοχής στον αγώνα των παιδιών είναι δωρεάν.

ΕΓΓΡΑΦΗ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 10 Σεπτεμβρίου 2015 ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ 10,000 ΜΕΤΡΑ
€ 5 € 5

5 ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται μέχρι την Τέταρτη 9 Σεπτεμβρίου 2015.(Δηλώσεις στην ιστοσελίδα του ΣΕΒΑΣ Νάουσας):
Λογαριασμός Τράπεζας Eurobank Μάντσιου-Σακελλάρης-Μπατσής
0026-0345-17-0100744420
IBAN- GR3502603450000170100744420
Για την καταβολή του αντιτίμου συμμετοχής στους αγώνες, υπάρχουν οι παρακάτω τρόποι πληρωμής:
Α. ΕΓΓΡΑΦΗ ΜΕΣΩ EMAIL
Συμπληρώστε τη φόρμα δήλωσης συμμετοχής, αποστείλτε την στο email της διοργάνωσης και καταβάλλεται το αντίτιμο της συμμετοχής σε τραπεζικό λογαριασμό* εντός 48 ωρών.
* Προσοχή. Η κατάθεσή σας θα πρέπει να είναι ονομαστική για να μπορεί να θεωρηθεί ολοκληρωμένη.
Β. ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΑΠΟ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΥΣ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ
Στο κατάστημα "TRESJOLIE" στη Νάουσα καθημερινά 10:00 - 14:00 και απογεύματα (Τρίτη - Πέμπτη - Παρασκευή) 18:00 - 21:00, Γ.Κωνσταντινιδη , Υπεύθυνος Ελένη Μάντιου και στο 6974481697 Κων/νος Σακελλάρης

6.ΕΠΑΘΛΑ: Στο νικητή και την νικήτρια της γενικής κατάταξης του αγώνα όλων των δρόμων θα απονεμηθούν κύπελλα και μετάλλια , επισης κύπελλα και μετάλλια στους τρεις πρώτους νικητές των ηλικιακών κατηγοριών οι οποίες είναι οι ακόλουθες:
Για τους άνδρες : 18 έως 39, 40-49, 50-59, 60 και άνω.
Για τις γυναίκες : 18 έως 39, 40-49, 50 και άνω.
Θα δοθούν αναμνηστικά μετάλλια και διπλώματα σε όσους τερματίσουν τον αγώνα που συμμετείχαν
Όποια κατηγορία δεν συμπληρώνει τετράδα (αριθμό 4) αθλητών συγχωνεύεται με την προηγούμενη.

7. ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Ο διοργανωτής Σύλλογος δεν καλύπτει τα έξοδα μετακίνησης των αθλητών-τριών. Ο διοργανωτής σύλλογος δεν φέρει καμία ευθύνη για πιθανή ζημία που υποστεί αγωνιζόμενος ή εξοπλισμός

8. ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ: Όλοι οι αθλητές -τριες οφείλουν να έχουν περάσει τις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις και θα αγωνισθούν με δική τους ευθύνη. Τα παιδιά Τα παιδιά δηλώνονται και θα τρέξουν με ευθύνη των γονέων τους .
9. Στους αγώνες θα υπάρχει γιατρός καθώς και ομάδα διάσωσης με τον απαραίτητο εξοπλισμό για την υποστήριξη του Αγώνα.
Κάνετε κλίκ στο Εγγραφή για κάνετε την εγγραφή σας μέσω της φόρμας της ιστοσελίδας μας!
ΣΕΒΑΣ ΝΑΟΥΣΑΣ