31/10/19

Ομαδική προπόνηση 03.11.2019

Την Κυριακή 03 Νοεμβρίου 2019 θα πραγματοποιηθεί η ομαδική προπόνηση του Συλλόγου. Ώρα εκκίνησης 8:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

Φορμάρισμα εν όψει μαραθωνίου

Συνεχίζουν να τρέχουν εν όψει μαραθωνίου οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας. Αρκετοί εξ αυτών συναντήθηκαν στο ποτάμια και έτρεξαν παρέα!


30/10/19

Ρόδι: Ο κόκκινος καρπός με τις πολύτιμες ιδιότητες

Το φθινόπωρο έχει φτάσει και σιγά-σιγά έρχονται και τα φθινοπωρινά μας φρούτα. Ανάμεσα σε αυτά βρίσκεται και το ρόδι, το οποίο είναι πλούσια σε θρεπτικά και αντιοξειδωτικά συστατικά.

Παρουσίαση του νέου Μεταλλίου του Αυθεντικού Μαραθωνίου

Ένα νέο μετάλλιο που καταγράφει ένα από τα σημαντικότερα γεγονότα της παγκόσμιας Ιστορίας και το οποίο συνδέεται άρρηκτα με τη γέννηση του αγώνα του Μαραθωνίου Δρόμου
- τη Μάχη του Μαραθώνα - θα υποδέχεται τους δρομείς που θα τερματίσουν το Σάββατο 9 και την Κυριακή 10 Νοεμβρίου στον Αυθεντικό Μαραθώνιο και τους αγώνες που τον πλαισιώνουν.
Το νέο μετάλλιο θα παρουσιάσει ο ΣΕΓΑΣ και η ΟΕ του 37ου ΑΜΑ στη διάρκεια συνέντευξης Τύπου που θα γίνει την Δευτέρα 4 Νοεμβρίου 2019 και ώρα 12.00 μ.μ. στο Μουσείο Μπενάκη-Πινακοθήκη Γκίκα* Κριεζώτου 3, 1ος όροφος και στην οποία θα παραβρίσκονται οι εικαστικοί Αλέκος Φασιανός,  Κώστας Βαρώτσος και ο σχεδιαστής του μεταλλίου Σπύρος Κίζης.
Το νέο μετάλλιο είναι το πρώτο μιας σειράς που ξεκινά φέτος και θα ολοκληρωθεί το 2026, στην επέτειο των 130 χρόνων του Μαραθωνίου.
Στη μία όψη του νέου μεταλλίου του Μαραθωνίου της Αθήνας απεικονίζεται σταθερά το Καλλιμάρμαρο Στάδιο και αναγράφεται ο αγώνας στον οποίο συμμετέχει ο κάθε δρομέας. 
Στην άλλη όψη του θα φιλοξενηθούν γεγονότα-ορόσημα της γέννησης και εξέλιξης του Μαραθωνίου. Η απόδοση των θεμάτων θα φέρει την υπογραφή καταξιωμένων Ελλήνων και ξένων εικαστικών, οι οποίοι και θα προσφέρουν το έργο τους αφιλοκερδώς για να στηρίξουν την προβολή της πολύτιμης κληρονομιάς του Μαραθωνίου και τον τεράστιο κοινωνικό του ρόλο παγκοσμίως.
Το νήμα της νέας πρωτοβουλίας του ΣΕΓΑΣ που έχει ως στόχο να αναδείξει τις ελληνικές ρίζες του Μαραθωνίου, αλλά και τον πολυδιάστατο και διεθνή χαρακτήρα που έχει αποκτήσει, κόβει πρώτος ο Αλέκος Φασιανός. Ο αναγνωρισμένος εικαστικός τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό δημιούργησε ειδικά για το μετάλλιο του 2019 ένα έργο θέμα τη Μάχη του Μαραθώνα, το οποίο και κοσμεί ήδη το πρώτο μετάλλιο της σειράς.
Κάθε χρόνο, θα χαράσσεται πάνω στο μετάλλιο και ένα διαφορετικό από τα οκτώ γράμματα της λέξης "MARATHON" ώστε το 2026, στην επέτειο των 130 χρόνων του Μαραθωνίου, να έχει δημιουργηθεί ολόκληρη η λέξη και ταυτόχρονα μία μοναδική συλλογή για τους δρομείς και τους συλλέκτες, σε εγχώριο και διεθνές επίπεδο.
*Το Μουσείο Μπενάκη – Πινακοθήκη Γκίκα στο κτήριο της οδού Κριεζώτου 3 ανήκε εξ ολοκλήρου στον αείμνηστο ζωγράφο Νίκο Χατζηκυριάκο-Γκίκα και περιήλθε στο Μουσείο Μπενάκη από δωρεά του καλλιτέχνη ενόσω αυτός ακόμη ζούσε και αποτελεί τυπικό δείγμα αρχιτεκτονικής πολυκατοικίας του Μεσοπολέμου.
Στα μόνιμα εκθέματα του περιλαμβάνονται η κατοικία, το εργαστήρι του καλλιτέχνη και η πινακοθήκη των έργων του, στον 3ο, 4ο και 5ο όροφο. Οι υπόλοιποι ελεύθεροι χώροι διατέθηκαν για την ανάδειξη της πνευματική και καλλιτεχνικής δημιουργίας της Ελλάδας από το τέλος του Α΄ Παγκοσμίου Πολέμου και τη Μικρασιατική καταστροφή έως τις παραμονές της Δικτατορίας του 1967,  εποχή που αποτελεί ταυτόχρονα το κλίμα μέσα στο οποίο ο Ν. Χατζηκυριάκος-Γκίκας έζησε και διαμόρφωσε τις καλλιτεχνικές του αντιλήψεις.

Πηγή www.segas.gr

37ος ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΑΘΗΝΑΣ. Ο ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΣ (ΑΜΑ) - 2019


ΣΥΝΟΠΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 8 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2019

Επίσημο Ξενοδοχείο-Κέντρο Τύπου AMA & AIMS / HILTON ATHENS
Αφίξεις & Διαπίστευση Συμμετεχόντων στο 13ο Συπόσμιο Μαραθωνίων Δρομων ΑΙΜS & Προσκεκλημένων Μαραθωνίου Αθήνας
14.00–14.30:      Συνέντευξη Τύπου AIMS & ΣΕΓΑΣ - Παρουσίαση "Καλύτερων Μαραθωνοδρόμων του Κόσμου 2019" & AIMS Gala Βραβεύσεων
Κλειστό Γυμναστήριο Φαλήρου (Γήπεδο ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ)10.00–20.00:       ERGO Marathon EXPO & Κέντρο Εγγραφών ΑΜΑ
Μέγαρο Μουσικής Αθηνών
19.30–22.00:       AIMS Gala Βραβεύσεων των "Καλύτερων Μαραθωνοδρόμων του Κόσμου 2019» (Αίθουσα ΜΗΤΡΟΠΟΥΛΟΣ)



 ΣΑΒΒΑΤΟ, 9 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2019
Επίσημο Ξενοδοχείο-Κέντρο Τύπου AMA & AIMS / HILTON ATHENS
08.15–11.15:       13ο Συμπόσιο Μαραθωνίων Δρόμων AIMS "Τεχνολογία & Μαζικά Δρομικά Γεγονότα"

Κλειστό Γυμναστήριο Φαλήρου (Γήπεδο ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ)10.00–13.00:       Κέντρο Εγγραφών ΑΜΑ για τον ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ 10χλμ
10.00–13.00:       Κέντρο Εγγραφών ΑΜΑ για τον ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΔΡΟΜΟ & τους υπόλοιπους αγώνες
10.00–20.00:       ERGO Marathon EXPO
Μαραθώνας
12.30–13.15:     Τελετή Έναρξης και Αφή Φλόγας Μαραθωνίου (Τύμβος Μαραθώνα) - Μεταφορά Φλογας την Ιστορική Αφετηρία του Μαραθωνίου
13.50–14.00:     Αφή Βωμού Φλόγας του Μαραθωνίου (Ιστορική Αφετηρία)
14.30–16.00:     Δεξίωση-Γεύμα ΣΕΓΑΣ/ΟΕ ΑΜΑ για τους Συμμετέχοντες στο 13ο Συμπόσιο Μαραθωνίων Δρόμων AIMS & Επισήμους
Αθήνα – Λεωφόρος Αμαλίας (ύψος Εθνικού Κήπου)
17.00–19.00:         Αγώνας Δρόμου 10χλμ
      Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Αμαλίας στο ύψος του Μεγάρου Μποδοσάκη
      Τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο
    
Παναθηναϊκό Στάδιο
  16.00–19.30:       PROTERGIA Sponsors' Village (Πλατεία Καραϊσκάκη, απέναντι από το Παναθηναϊκό Στάδιο)
  17.30–17.31:       Εκτιμώμενη ώρα τερματισμού 1ου Δρομέα Αγώνα Δρόμου 10χλμ
  17.45–18.00:       Απονομές Μεταλλίων Αγώνα Δρόμου 10χλμ

ΚΥΡΙΑΚΗ, 10 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2019
Αθήνα – Λεωφόρος Αμαλίας (ύψος Εθνικού Κήπου)
08.15–10.00:      Αγώνας Δρόμου 5χλμ ZERO WASTE FUTURE
   Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Αμαλίας στο ύψος του Μεγάρου Μποδοσάκη
   Τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο
Μαραθώνας - Εγκατάσταση Ιστορικής Αφετηρίας Μαραθωνίου
09.00–17.30:     Μαραθώνιος Δρόμος & Δυναμικό Βάδισμα (42.195μ. στην Αυθεντική Διαδρομή)
Εκκίνηση από την Ιστορική Αφετηρία Μαραθωνίου Δρόμο 
Τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο
Δήμοι Μαραθώνιας Διαδρομής
09.15–10.20:       Αγώνες Δρόμου Παιδιών Δήμων ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ της Αυθεντικής Μαραθώνιας Διαδρομής
   Ώρα ολοκλήρωσης Αγώνων ανά Δήμο: 15’ πριν την διέλευση του 1ου Μαραθωνοδρόμου

Αθήνα – Λεωφ. Βασιλίσσης Σοφίας
10.05–10.20:       Αγώνας Δρόμου Αθλητών Special Olympic Hellas (1200μ) 
   Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Βασ. Σοφίας στο ύψος της Βουλής
   Τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο
  
10.20–10.40:       Αγώνας Δρόμου Παιδιών 1200μ
   Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Βασ. Σοφίας στο ύψος της Βουλής
   Τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο
10.35–11.05:       Ομαδικός Αγώνας Δρόμου 3χλμ ERGO (Τελικός Run Greece)
   Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Βασ. Σοφίας στο ύψος του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου
   Τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο
  
Παναθηναϊκό Στάδιο
08.00–18.00:       PROTERGIA SponsorsVillage (Πλατεία Καραϊσκάκη - απέναντι από το Στάδιο)
09.45–10.00:       Απονομές Μεταλλίων Αγώνα Δρόμου 5χλμ ZERO WASTE FUTURE
10.20–10.25:       Τιμητικές Απονομές Αγώνα Δρόμου Αθλητών Special Olympics Hellas
10.50–10.55:       Τιμητικές Απονομές Αγώνα Δρόμου Παιδιών 1200μ
11.09–11.12:       Εκτιμώμενη ώρα τερματισμού 1ου Μαραθωνοδρόμου
11.35–11.50:       Απονομές Μεταλλίων Ομαδικού Αγώνα Δρόμου 3χλμ ERGO
11.38–11.43:       Εκτιμώμενη ώρα τερματισμού 1ης Μαραθωνοδρόμου
11.55–12.30:       Απονομές Μεταλλίων Μαραθωνίου Δρόμου - Απονομές Μεταλλίων Πανελληνίου Πρωτάθλημα Μαραθωνίου ΣΕΓΑΣ

Αθήνα - Δημαρχείο Αθήνας20.00–23.00:       Αποχαιρετιστήρια Δεξίωση για τον 37ο Μαραθώνιο Αθήνας και το 13ο Συμπόσιο Μαραθωνίων Δρόμων AIMS του Δήμου Αθηναίων

28/10/19

Κοινωνική δράση του Συλλόγου μας - Το Σάββατο 2 Νοεμβρίου 2019 καθαρίζουμε την κοίτη του Πηνειού.

Το Σάββατο 2 Νοεμβρίου 2019 καθαρίζουμε την κοίτη του Πηνειού.
Το σημείο όπου καθημερινά κάνουμε προπόνηση. Θα συναντηθούμε στις 10 το πρωί στο γνωστό σημείο στο ύψος του ΑΒ Βασιλόπουλος. Η δράση γίνεται για δεύτερη χρονιά σε συνεργασία με την εταιρεία Όλυμπος. Θα δοθούν σε όλους τους εθελοντές ειδικά μπλουζάκια, χυμός Όλυμπος, σοκολατούχο γάλα Όλυμπος, γάντια και σακούλα για τη συλλογή σκουπιδιών.

Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Λάρισας και τα μέλη του θα αναλάβουν τον καθαρισμό των δύο όχθεων του Πηνειού κάνοντας Plogging. Πρόκειται για μια νέα τάση που μας έρχεται για δεύτερη χρονιά, από τη Σουηδία η οποία σημαίνει μαζεύουμε απορρίμματα τρέχοντας, συνδυάζοντας έτσι την εκγύμναση με την προσφορά στο περιβάλλον.

Η συγκεκριμένη μέθοδος plogging, υιοθετείται για δεύτερη φορά στη χώρα μας από το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας, σε δράση του είδους, ενώ η παρόχθια απόσταση που θα καλυφθεί θα είναι συνολικά 8 χλμ.
Σημείο εκκίνησης για τους δρομείς είναι η όχθη κάτω από τη γέφυρα Ναϊάδων Νυμφών (στο ύψος του ΑΒ Βασιλόπουλος).


Οι συμμετοχές του Συλλόγου 27/10/2019


Την Κυριακή 27 Οκτωβρίου πραγματοποιήθηκε ο 16ος Τιτάνιος Δρόμος στον Παλαμά Καρδίτσας. Στον αγώνα των 10 χλμ έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι Τσάκος Κων/νος (1ος στην ηλιακή του κατηγορία), Σβάρνας Ηλίας, Μπροζιούτης Πέτρος, Ντούμος Ευάγγελος, Σβάρνας Τάσος, Ντούμος Ιωάννης, Παπαστεργίου Κωνσταντίνος, Γκαρσίδης Πασχάλης, Σβάρνας Κώστας, Μπλάντας Βασίλης.

Στον αγώνα των 5 χλμ έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι Αγραφιώτης Δημήτρης, Μπαλαμώτη Άννα, Κατσάνη Νικόλ.
Στον αγώνα Meteora Trail Running, συνολικής απόστασης 23 χλμ έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι Γραμματικός Δημήτρης, Μελέτης Παναγιώτης, Γκέκας Θεμιστοκλής, Αγγέλης Γεώργιος, Πιτσιάβας Χρήστος, Γουναράς Δημήτρης, Σδούγκας Γιώργος, Χασιώτης Γιώργος.
Στον αγώνα των 10 χλμ έλαβε μέρος και τερμάτισε επιτυχώς ο Μπέσιος Χρυσοβαλλάντης.
Επίσης την Κυριακή 20 Οκτωβρίου στον μαραθώνιο στη Λισσαβόνα έλαβε μέρος και τερμάτισε επιτυχώς ο Πλησιώτης Μιχαήλ.




27/10/19

Λίγο πριν τον 37ο Μαραθώνιο Αθήνας.. είστε έτοιμοι;


AMA EKKINHSH
Με το «παζλ» των συμμετοχών να ολοκληρώνεται κυριολεκτικά στο..νήμα, και με ένα ακόμα «ρεκόρ» εγγραφών, ετοιμαζόμαστε πυρετωδώς για την τελική ευθεία και το νέο αγωνιστικό 2-μερο του Αυθεντικού Μαραθωνίου!

Ασταμάτητοι οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας #25

Καθιερώσαμε πλέον να αναρτούμε φωτογραφίες από προπονήσεις εκτός Λάρισας, μελών του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας. Μάλιστα για μια ακόμα φορά επιβεβαιώθηκε το γεγονός ότι οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας είναι ασταμάτητοι και τρέχουν όπου και αν βρεθούν.
Τρέχουν παντού!

Συνεχίζουμε αυτή τη σειρά από αναρτήσεις φωτογραφιών με προπονήσεις αθλητών του Συλλόγου παντού.
Ο αθλητής του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας Δοξαράς Γεώργιος έτρεξε στη Μάλτα!
Μοιράσου τις προπονήσεις σου σε οποιοδήποτε μέρος του κόσμου βρεθείς!
Μοιράσου την ιδέα #ΣΜΝΛ #σμνλπαντου!!!!!


26/10/19

Ασταμάτητοι οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας #24

Καθιερώσαμε πλέον να αναρτούμε φωτογραφίες από προπονήσεις εκτός Λάρισας, μελών του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας. Μάλιστα για μια ακόμα φορά επιβεβαιώθηκε το γεγονός ότι οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας είναι ασταμάτητοι και τρέχουν όπου και αν βρεθούν.

Τρέχουν παντού!

Συνεχίζουμε αυτή τη σειρά από αναρτήσεις φωτογραφιών με προπονήσεις αθλητών του Συλλόγου παντού.
Οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας Αγγελακοπούλου Ιουλία και Σκρουμπής Γιάννης έτρεξαν στην Κρήτη!
Μοιράσου τις προπονήσεις σου σε οποιοδήποτε μέρος του κόσμου βρεθείς!
Μοιράσου την ιδέα #ΣΜΝΛ #σμνλπαντου!!!!!



Ομαδική προπόνηση 27.10.2019

Την Κυριακή 27 Οκτωβρίου 2019 θα πραγματοποιηθεί η ομαδική προπόνηση του Συλλόγου. Ώρα εκκίνησης 7:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

Προσοχή!!!! Αλλάζει η ώρα αύριο.

Η σημερινή ομαδική προπόνηση

Σήμερα τρέξαμε παρέα στην κοίτη του ποταμού Πηνειού.
Ωστόσο η σημερινή προπόνηση είχε και μια ιδιαιτερότητα. Μας δόθηκε η δυνατότητα να προβάλουμε τις δράσεις του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας και τους στόχους σε όλη την Ελλάδα και τον κόσμο, μέσα από το τηλεοπτικό δίκτυο της ΕΡΤ.
Ευχαριστούμε πολύ τον κ. Μητρούσια για τη φιλοξενία.

25/10/19

Ομαδική προπόνηση 26.10.2019

Τo Σάββατο 26  Οκτωβρίου 2019 θα πραγματοποιηθεί η ομαδική προπόνηση του Συλλόγου. Ώρα εκκίνησης 7:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).


Την προπόνηση θα καλύψει σε ζωντανή σύνδεση η ΕΡΤ.

37ος Αγώνας Δρόμου Υγείας Αθήνας

Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Αθηνών  προκηρύσσει τον 37ο Αγώνα Δρόμου Υγείας Αθήνας που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 24 Νοεμβρίου.
Ο αγώνας είναι υπό την αιγίδα και την υποστήριξη της Περιφέρειας Αττικής και του Δήμου Ελληνικού Αργυρούπολης και την επιμέλεια της διοργάνωσης έχει  η All About Running.

Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 24 Νοεμβρίου 2019

24/10/19

Πρόσκληση αθλητών Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας σε γύρισμα της ΕΡΤ

Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας προσκαλεί όλα τα μέλη του όπως παρευρεθούν το Σάββατο 26 Οκτωβρίου στις 7 το πρωί στη γέφυρα Ναιάδων Νυμφών (στο ύψος του ΑΒ Βασιλόπουλος στο ποτάμι) - στο χώρο των ομαδικών προπονήσεών μας.

Η ΕΡΤ μας κάλεσε σε ζωντανή σύνδεση και κάλυψη της ομαδικής προπόνησης που τόσα χρόνια πραγματοποιούμε.

23/10/19

Ωράριο γραφείων Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας

Τα γραφεία του Συλλόγου μας θα είναι ανοιχτά αυτή την Τρίτη 29 Οκτωβρίου 2019.

Αύριο Πέμπτη 24 Οκτωβρίου ΔΕΝ θα είναι ανοιχτά!

Ποιοι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας βρίσκονται στους καλύτερους για το 2019

Λίγες μέρες πριν τον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών, τον αγώνα στόχο για τους περισσότερους Έλληνες δρομείς, ο συναθλητής Παλάτζας Κώστας, επιμελήθηκε για μια ακόμα φορά τις λίστες με τους καλύτερους Έλληνες και Ελληνίδες μαραθωνοδρόμους για το 2019.
Για μια ακόμα φορά, ανάμεσα στους καλύτερους υπάρχουν και τα ονόματα συναθλητών μας. Συγκεκριμένα στη λίστα με τους καλύτερους Έλληνες βρίσκονται στη θέση 81 ο Καγιάννης Σωκράτης και στη θέση 103 ο Ντικούδης Χρήστος. Αντίστοιχα στη λίστα με τις καλύτερες Ελληνίδες βρίσκεται στη θέση 79 η Σταμάτη Μαρία.
Πολλά συγχαρητήρια και ευχόμαστε καλή επιτυχία σε όλους τους αθλητές που θα αγωνιστούν σε κάποιο μαραθώνιο το επόμενο διάστημα.

22/10/19

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση Άσκηση και Υγεία VIΙ

Πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία την Τρίτη 22 Οκτωβρίου 2019  η εκδήλωση Άσκηση και Υγεία VIΙ



Διοργανωτές της εκδήλωσης ήταν ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας, η Πνευμονολογική κλινική του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και  το μεταπτυχιακό πρόγραμμα Άσκηση, Εργοσπιρομετρία και Αποκατάσταση. Η σειρά αθλητικών ημερίδων με την ονομασία Άσκηση και Υγεία έχει καθιερωθεί τα τελευταία χρόνια από τους διοργανωτές και σκοπό έχουν την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού σε θέματα άσκησης και υγείας. Η είσοδος για το κοινό ήταν ΔΩΡΕΑΝ.
Την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους ο πρόεδρος του Περιφερειακού Συμβουλίου κ. Πινακάς Β. και ο Δημοτικός Σύμβουλος κ. Παπαποστόλου Δ.

Το πρόγραμμα της ημερίδας ήταν,

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΠΡΟ - ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΓΕΥΜΑ ΣΕ ΔΡΟΜΕΙΣ ΜΕΓΑΛΩΝ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ
ΕΙΡΗΝΗ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΗ Διαιτολόγος

ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΕΣ ΚΑΙ ΟΡΜΟΝΙΚΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΩΝ - ΥΠΕΡΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΩΝ
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΜΠΑΡΓΙΩΤΑ Επ. Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας

ΕΠΕΙΓΟΥΣΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΣΕ ΔΡΟΜΕΙΣ
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ Επ. Καθηγητής Επείγουσας Ιατρικής

ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΣΕ ΔΡΟΜΕΙΣ ΜΕΓΑΛΩΝ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ
ΘΕΟΦΙΛΟΣ ΚΑΡΑΧΑΛΙΟΣ Καθ. Ορθοπαιδικής

ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ 
 ΚΙ ΓΟΥΡΓΟΥΛΙΑΝΗΣ- Καθ. Πνευμονολογίας-
 I. ΘΕΟΔΩΡΑΚΗΣ Αντιπρύτανης Π.Θ. -  
Α. ΓΟΥΛΑΣ Πρόεδρος Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας






Οι συμμετοχές του Συλλόγου 19-20/10/2019

To Σάββατο 19 Οκτωβρίου πραγματοποιήθηκε για 8η χρονιά ο Νυχτερινός ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης και οι παράλληλοι αγώνες. Για μια ακόμα χρονιά ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας είχε εντυπωσιακή παρουσία, καταλαμβάνοντας τη θέση του πολυπληθέστερου συλλόγου της διοργάνωσης, συνεχίζοντας να αποτελεί πρεσβευτή του Νομού Λάρισας σε όλη τη χώρα. Οι αθλητές που έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς στον ημιμαραθώνιο είναι οι:

Βόγιας Ιωάννης, Γρίβας Ιωάννης, Έξαρχος Αθανάσιος, Ajmetai Alexander, Γιώτας Αντώνιος, Τσιάλαβος Νικόλαος, Βασιλογιαννακόπουλος Παναγιώτης, Βαγιούλης Γεώργιος, Αρσενίου Νικόλαος, Τσαγγαλής Φώτης, Γάκης Δημήτριος, Παυλόπουλος Βασίλειος, Γούλας Απόστολος, Τσάκος Κων/νος, Σχορτσιανίτης Αλέξανδρος, Μεταξάς Άγγελος, Μανίκας Άγγελος , Σβάρνας Αναστάσιος, Μπάπος Σωτήρης, Αγορογιάννης Αστέριος, Γεωργιάδης Κων/νος, Δράμης Κώστας, Μπίκης Ευθύμιος, Παύλου Χρήστος, Σεϊτανίδης Γεώργιος Χαραχούσος Φώτης, Κομπογιαννόπουλος Ιωάννης, Αργυρούλης Βασίλειος, Γούλας Νικόλαος (1ος στην ηλικιακή του κατηγορία), Καρασούλας Νικόλαος, Παπαγεωργίου Ιωάννης, Μάγγος Αθανάσιος, Μάγγος Κων/νος, Δημάκης Δημήτριος, Ματής Αλέξανδρος, Μπαουκούρας Σωκράτης, Μαμέκας Ευθύμιος, Σταμάτη Μαρία, Γκαγκάρας Γεώργιος, Κουκουρίκας Δημήτριος, Κουζελέας Δημήτριος, Σβάρνας Ηλίας, Αθανασούλης Κων/νος, Κρίκου Σοφία, Μιχαήλ Μάριος, Χασιώτης Γεώργιος, Φυτιλής Ιωάννης, Γεροπούλου Γεωργία, Κοσμάς Παναγιώτης Δημοβέλης Στυλιανός, Μιτσικούδης Ιωάννης, Μάρκου Θεόδωρος, Χρυσικός Ιωάννης, Δημόπουλος Αθανάσιος, Ματσούκας Χρήστος, Παμπέρη Ζήνα, Γιαννούλη Μιχαέλα, Καραμανώλη Ουρανία, Γκουντιλάκη Θεοδώρα, Αυξωνίδης Γεώργιος, Καρβάνης Χρήστος, Γκέκας Απόστολος, Κατσιαρίμπας Νικόλαος, Παληογιάννης Δημήτριος, Μπλάκου Ανθή, Παπαδήμας Νικόλαος, Ωραιόπουλος Χρήστος, Γκουντούρας Νικόλαος, Γκέτσιος Κων/νος, Στάχου Ελένη, Ζιώγας Χρήστος, Γκορτσίλας Νικόλαος, Γκακούδη Μαριάννα, Δοξαράς Γεώργιος, Κατμέρου Θώμη, Μάντζιαρη Αλεξάνδρα, Παπαχρήστος Γεώργιος, Τσιτσανούδης Βάιος, Τρούβας Κων/νος, Χατζηεφραιμίδης Σταύρος, Παράβας Ευάγγελος, Βενιζέλος Νικόλαος, Νίκου Ανδρέας, Μπέσιος Χρυσοβαλάντης, Χρηστούλας Απόστολος, Γιαννούλης Ηλίας , Χασιώτης Γεώργιος, Χασιώτη Φανή, Παπουλιάκος Ιωάννης, Σε’ι’ντόπουλος Απόστολος, Θωμάς Φώτης, Χτενά Βασιλική, Τσελεπίδης Σταύρος, Γερογιάννης Ηλίας, Φουτζόπουλος Αναστάσιος, Αθανασιάδης Σαμουήλ, Παπαστεργίου Κων/νος, Μπούτζιου Καλλίνα, Κατσιάκης Ιωάννης, Γκισάκης Ιωάννης, Πατσίκας Εμμανουήλ, Μπαρμπούτης Αχιλλέας Βλαχάκη Παναγιώτα Λαδοπούλου Αικατερίνη, , Ρήγα Ευαγγελία, Χασιώτης Γεώργιος, Σφακιανός Νικόλαος Κάστρος Αστέριος, Σακελλάρης Παναγιώτης.

Ενώ στον αγώνα των 5 χλμ έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι:

Παληογιάννης Χρήστος, ταμόπουλος Νεοκλής, Ζαγκλιάκας Αλέξανδρος, Βλαμούλης Ιωάννης, Ζίκκου Μαρία, Παπαστεργίου Δήμητρα, Παπαστεργίου Ραφαέλα, Ιατρού Θεοδώρα, Δοξαρά Μαρία – Ελένη, Ντάνου Μαρία.
Την Κυριακή πραγματοποιήθηκε ο 9ος Πτώιος Αγώνας Δρόμου Ακραιφνίου, συνολικής απόστασης 2
6 χλμ. Για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας έλαβε μέρος και τερμάτισε επιτυχώς ο Σβάρνας Γιώργος (3ος στην ηλικιακή του κατηγορία).
Επίσης στα Street Relays έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι Βαγιούλης Γιώργος, Χονδρός Δημήτρης, Γουναράς Κων/νος, Γούλας Νικόλαος, Θωμάς Φώτης, Γκόγκας Θανάσης, Γιαννούσος Κώστας, Μαγρίζου Τζουλιάνα, Γούλας Απόστολος, Μανουσίδης Ιωάννης.


Ενημέρωση για γραφεία Συλλόγου Τρίτη 22/10/2019

Τα γραφεία του Συλλόγου σήμερα δε θα είναι ανοιχτά.

Κράτηση θέσεων για λεωφορείο Αθήνας θα γίνεται σε μέλη του ΔΣ του Συλλόγου, στο πλαίσιο της αθλητικής ημερίδας ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ, στο αμφιθέατρο Κατσίγρα, στην πλατεία Ταχυδρομείου στην Ιατρική Σχολή. Ώρα έναρξης στις 18.45.

9ος Δρόμος του Τσίπουρου

ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΒΟΥΝΟΥ «9ος Δρόμος του Τσίπουρου» 9ος Δρόμος του Τσίπουρου Η δρυς της ελπίδος ΣΑΒΒΑΤΟ 30 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2019

21/10/19

Ενημέρωση για το Γεντίκι Trail 4

Υπενθυμίζουμε ότι το Γεντίκι Trail 4, απόστασης 20 χλμ και ο παράλληλος αγώνας Γεντικάκι Trail 5 χλμ θα διεξαχθούν την Κυριακή 16 Φεβρουαρίου 2020.

Ο ορεινός αγώνας στο μυστικό βουνό της Λάρισας, το Γεντίκιον όρος, περνάει στην τέταρτη διοργάνωση και φιλοδοξεί να αποτελέσει σημείο αναφοράς για όλους τους δρομείς.

Περισσότερες λεπτομέρειες σύντομα στην αναλυτική προκήρυξη.



20/10/19

Ομαδικές Εγγραφές για Χειμωνιάτικο Ενιπέα

Οι ομαδικές εγγραφές για το φετινό Χειμωνιάτικο Ενιπέα θα γίνονται από την Τρίτη 29 Οκτωβρίου 2019.

16ος Ημιμαραθώνιος Ράξας Τρικάλων

Ημερομηνία διεξαγωγής του 16ου Ημιμαραθώνιου Ράξας Τρικάνων Κυριακή 1 Δεκεμβρίου 2019.

Περισσότερες λεπτομέρειες σύντομα με την αναλυτική προκήρυξη.

Αλλαγή ημερομηνίας 5ου Αγώνα Δρόμου Michel Breal

Σας ενημερώνουμε για την αλλαγή ημερομηνίας του 5ου Αγώνα Δρόμου Michel Breal. Η νέα και οριστική ημερομηνία είναι 1.12.2019. 

Συγχαρητήρια σε όλους!!!!

Συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας για τη συμμετοχή τους στους αγώνες του Σαββατοκύριακου (Νυχτερινό ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης, Street Relays, Run for Life Τύρναβος)!

Για ένα ακόμα Σαββατοκύριακο οι αθλητές του Συλλόγου μας έδωσαν εντυπωσιακό παρών παντού!

Αξίζει να γίνει ειδική αναφορά στην πολυάριθμη αποστολή στον 8ο Διεθνή Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης, όπου για μια ακόμα χρονιά ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας υπήρξε ο πολυπληθέστερος Σύλλογος του αγώνα! Πρόκειται για μια ακόμα ομαδική διάκριση του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας σε διεθνή αγώνα με χιλιάδες συμμετοχές!


Μεγαλύτερη η έκθεση του Μαραθωνίου Αθηνών

Μεγαλύτερη κατά μία ημέρα, πλουσιότερη και σταθερή στο ραντεβού της, η ERGO Marathon Εxpo θα πραγματοποιηθεί 6-9 Νοεμβρίου 2019 στο Κλειστό Γήπεδο Φαλήρου (πρώην TaeKwonDo).

Στην ERGO Marathon Expo συμμετέχουν περισσότεροι από 160 εταιρείες και θα δείτε προϊόντα και υπηρεσίες σχετικά με τον αθλητισμό, όπως εξειδικευμένη ένδυση και υπόδηση, αθλητικά και δρομικά είδη, αξεσουάρ, συμπληρώματα διατροφής, είδη αθλητικής διατροφής, ενεργειακά ποτά, διεθνείς μαραθώνιους, αγώνες δρόμου, προϊόντα τεχνολογίας και αθλητικό τουρισμό.

Το κοινό που θα επιλέξει να επισκεφθεί την έκθεση το τριήμερο 6-7-8 Νοεμβρίου θα έχει αποκλειστικά προνόμια και την δυνατότητα να συμμετέχει σε μεγάλους διαγωνισμούς και να κερδίσει πλούσια δώρα.

19/10/19

Άσκηση και υγεία VII



Με αφορμή τη συμμετοχή όλο και περισσότερων αθλούμενων σε αγώνες δρόμου αλλά και σε αγώνες μεγάλων αποστάσεων – υπεραποστάσεων, ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας έχει καθιερώσει τη σειρά αθλητικών ημερίδων ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ και με στόχο την ενημέρωση των πολιτών.

Έτσι αυτή την Τρίτη 22 Οκτωβρίου και ώρα 18:45 ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας σε συνεργασία με την Πνευμονολογική κλινική του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και το μεταπτυχιακό πρόγραμμα ‘Άσκηση, Εργοσπιρομετρία και Αποκατάσταση’, διοργανώνουν αθλητική ημερίδα με θέμα:

"Άσκηση και υγεία VII"

Το πρόγραμμα της ημερίδας

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΠΡΟ - ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΓΕΥΜΑ ΣΕ ΔΡΟΜΕΙΣ ΜΕΓΑΛΩΝ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ
ΕΙΡΗΝΗ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΗ Διαιτολόγος

ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΕΣ ΚΑΙ ΟΡΜΟΝΙΚΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΩΝ - ΥΠΕΡΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΩΝ
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΜΠΑΡΓΙΩΤΑ Επ. Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας

ΕΠΕΙΓΟΥΣΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΣΕ ΔΡΟΜΕΙΣ
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ Επ. Καθηγητής Επείγουσας Ιατρικής

ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΣΕ ΔΡΟΜΕΙΣ ΜΕΓΑΛΩΝ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ
ΘΕΟΦΙΛΟΣ ΚΑΡΑΧΑΛΙΟΣ Καθ. Ορθοπαιδικής

ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ ΚΙ ΓΟΥΡΓΟΥΛΙΑΝΗΣ- Καθ. Πνευμονολογίας- I. ΘΕΟΔΩΡΑΚΗΣ Αντιπρύτανης Π.Θ. -  Α. ΓΟΥΛΑΣ Πρόεδρος Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας

Ο χώρος που θα πραγματοποιηθεί η εκδήλωση είναι στο αμφιθέατρο του κτιρίου Κατσίγρα του ιατρικού τμήματος του Π.Θ., στην πλατεία Ταχυδρομείου στο κέντρο της πόλης μας.

Η είσοδος είναι ΕΛΕΥΘΕΡΗ για το κοινό.


17/10/19

Ασταμάτητοι οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας #23


Καθιερώσαμε πλέον να αναρτούμε φωτογραφίες από προπονήσεις εκτός Λάρισας, μελών του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας. Μάλιστα για μια ακόμα φορά επιβεβαιώθηκε το γεγονός ότι οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας είναι ασταμάτητοι και τρέχουν όπου και αν βρεθούν.
Τρέχουν παντού!

Συνεχίζουμε αυτή τη σειρά από αναρτήσεις φωτογραφιών με προπονήσεις αθλητών του Συλλόγου παντού.
Η αθλήτρια του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας Κατσιγιάννη Ζωή έτρεξε το Μόναχο στη Γερμανία!
Μοιράσου τις προπονήσεις σου σε οποιοδήποτε μέρος του κόσμου βρεθείς!
Μοιράσου την ιδέα #ΣΜΝΛ #σμνλπαντου!!!!!


Έγινε η παραλαβή των bib numbers από μέλη του ΔΣ του Συλλόγου μας

Έγινε η παραλαβή των bib numbers από μέλη του ΔΣ του Συλλόγου μας. Συγκεκριμένα οι Γκέτσιος Κώστας και Γούλας Νίκος ανέλαβαν να παραλάβουν τα bib numbers των αθλητών του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας ώστε αύριο Παρασκευή να μπορούν να τα παραλάβουν από τη Λάρισα.