Χορηγός του 6ου Ιπποκράτειου Αγώνα Δρόμου 10 χλμ

Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρομων Νομού Λάρισας με χαρά ανακοινώνει τον 1ο χορηγό για τον 6ο Ιπποκράτειο Αγώνα Δρόμου απόστασης 10 χλμ αλλά και τον παράλληλο παιδικό αγώνα απόστασης 1000 μέτρων που θα διεξαχθεί στην πόλη της Λάρισας στις 10 Μαΐου 2015, την εταιρία ΘΕΣΣΑΛΙΑ SECURITY.

Ευχαριστούμε την εταιρία ΘΕΣΣΑΛΙΑ SECURITY που και φέτος στηρίζει τις προσπάθειές μας!!!

Εταιρικό προφίλ

Αντικείμενο της ΘΕΣΣΑΛΙΑ SECURITY, η οποία λειτουργεί με βάση τις πιο αυστηρές διεθνείς προδιαγραφές, είναι ο σχεδιασμός, η μελέτη και η εφαρμογή συστημάτων ασφαλείας υψηλής τεχνολογίας, η οργάνωση μέτρων ασφαλείας σε μονάδες υψηλού κινδύνου και η παροχή υπηρεσιών φύλαξης (στατικές, κινητές, περιπολίες).

Ομαδική προπόνηση Σάββατο 28.3.2015

Το Σάββατο 28.3.2015 θα πραγματοποιηθεί η καθιερωμένη ομαδική προπόνηση του Συλλόγου μας. Ώρα εκκίνησης 10:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

Εγγραφές για τον 33ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών

 Ο ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΩΝ ΝΟΜΟΥ ΛΑΡΙΣΑΣ ξεκίνησε τις εγγραφές για τον 33ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών και τους παράλληλους αγώνες που θα διεξαχθούν στις 08/11/2015.

Το κόστος συμμετοχής για τα μέλη του Συλλόγου μας για το βασικό πακέτο είναι 10 ευρώ (για όλα τα αγωνίσματα) ενώ το ενισχυμένο πακέτο είναι 25 ευρώ.

Όπως είναι γνωστό τα 10 ευρώ ανά συμμετοχή συγκεντρώνονται για φιλανθρωπικούς σκοπούς σε ιδρύματα σε όλη την Ελλάδα, σύμφωνα με τις αποφάσεις της ΕΟΣΛΜΑ-Υ και του ΣΕΓΑΣ.

Οι συμμετοχές κλείνουν 6 Ιουλίου 2015.

26.2 συμβουλές για να κατακτήσετε τον επόμενο σας μαραθώνιο

 

1. Θέστε στόχο

Είτε είναι προσωπικό ρεκόρ ή απλά ο τερματισμός, θέστε ένα στόχο μόλις γραφτείτε στον αγώνα. Έτσι η προπόνησή σας θα έχει σκοπό. Θέστε ένα στόχο ρεαλιστικό που όμως θα σας αγχώνει λίγο ώστε να δουλέψετε για να τον επιτύχετε. 

2. Εξοπλιστείτε

Επιλέξτε εξοπλισμό που θα αντέξει τους μήνες προπόνησης και τον μαραθώνιο. Επιλέξτε τα σωστά για εσάς παπούτσια. Επενδύστε σε ρούχα από τεχνικά υφάσματα με τα οποία θα νιώθετε άνετα και δροσερά. Ετοιμαστείτε για τις καιρικές συνθήκες που θα επικρατούν εκείνη την εποχή.

Η σημερινή ομαδική προπόνηση

Μαζευτήκαμε για μια ακόμα Κυριακή και τρέξαμε παρέα.