Η αγωνιστική εμφάνιση του Συλλόγου μας

Πριν λίγες μέρες παραλάβαμε τις καινούριες αγωνιστικές εμφανίσεις του συλλόγου μας. Μάλιστα στον 33ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών πραγματοποιήσαμε ομοιόμορφη εμφάνιση.

Οποίος ενδιαφέρεται να αποκτήσει μια μπορεί να επικοινωνήσει μαζί μας ή να έρθει στα γραφεία μας.

Οι τεχνικές εμφανίσεις είναι σε τιράντα και μανίκι.

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ σε μάθημα yoga

Ωφέλη - πλεονεκτήματα

Πολλοί αθλητές ξεκινούν Yoga ώστε να βελτιώσουν την απόδοση τους σε άλλες δραστηριότητες. Οι μύες έχουν καλύτερη ελαστικότητα, μεγαλύτερο εύρος κίνησης, και προωθούν την σωματική στάση. Οι αρθρώσεις είναι πιο σωστά ευθυγραμμισμένες και έχουν μικρότερη προδιάθεση τραυματισμών. Ο έλεγχος της αναπνοής της yoga βελτιώνει την απόδοση καρδιαγγειακών αερόβιων δραστηριοτήτων!

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ στην ετήσια τακτική Γενική Συνέλευση της ΕΟΣΛΜΑ-Υ

Ο πρόεδρος και το Δ.Σ. έχουν την τιμή να σας καλέσουν στην ετήσια τακτική Γενική Συνέλευση της ΕΟΣΛΜΑ-Υ, που  θα λάβει χώρα την Παρασκευή 11/12/2015

Σε περίπτωση ελλείψεως απαρτίας, η ετήσια τακτική Γενική μας Συνέλευση θα οριστεί εκ νέου για την επομένη, Σάββατο 12/12/2015

 

Ο τόπος και η ώρα καθώς και η Ατζέντα με τα θέματα θα σας αποσταλούν έγκαιρα με νεώτερη ανακοίνωση

Παρακαλείστε το να αποστείλατε στο bilkatsif@yahoo.gr ;ή στο diamantisgio@gmail.com μέχρι την Τετάρτη 18/11/2015 το μεσημέρι, τυχόν θέματα, που θέλετε να περιληφθούν στην Ατζέντα της Γενικής Συνέλευσης αναφέροντας και το όνομα του εισηγητή, που θα αναπτύξει τις προτάσεις στο σώμα.

 

Για διευκρινίσεις παράκληση να επικοινωνείτε με τον πρόεδρο κ. Νίκο Γούλα 6977088966 ή τον Γεν. Γραμματέα κ. Βασίλη Κατσίφα ή με μένα 6977360245.

 

Στην Διάθεση σας

Οι συμμετοχές του Συλλόγου μας στον 33ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών

Οι αθλητές του Συλλόγου μας μπροστά στην αψίδα εκκίνησης 
του 33ου Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθηνών.

Την Κυριακή 8 Νοεμβρίου πραγματοποιήθηκε για 33η χρονιά ο Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθηνών και οι παράλληλοι αγώνες των 10 χλμ και 5 χλμ. Η φετινή διοργάνωση, ήταν η διοργάνωση των ρεκόρ, αφού οι συμμετοχές ξεπέρασαν κάθε προηγούμενο. Χιλιάδες κόσμου πλημμύρισε τους δρόμους της Αθήνας, συμμετέχοντας είτε ως αθλητές είτε ως εθελοντές ή απλοί θεατές. Περισσότεροι από 43.000 αθλητές δήλωσαν συμμετοχή για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών και τους παράλληλους αγώνες. Στη φετινή διοργάνωση νικητής του αγώνα ήταν ο Χριστόφορος Μερούσης ενώ στις γυναίκες η Ιαπωνέζα Minori Hayakari. Πρέπει να αναφερθεί ότι ο φετινός αγώνας δεν είχε συμμετοχές ξένων elite αθλητών.

Ομαδική προπόνηση Κυριακή 15.11.2015

Την Κυριακή 15 Νοεμβρίου και ώρα 09:00 θα μαζευτούμε, μια εβδομάδα ακριβώς μετά τον 33ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών, να τρέξουμε παρέα, να συζητήσουμε, να κάνουμε τον απολογισμό του αγώνα και της εκδρομής και να χαλαρώσουμε. Σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).