Ομαδική προπόνηση 05.11.2023

 

Την Κυριακή 5 Νοεμβρίου 2023 θα πραγματοποιηθεί η ομαδική προπόνηση του Συλλόγου. Ώρα εκκίνησης 8:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

Είναι μια ευκαιρία να συναντηθούμε και να τρέξουμε παρέα εν όψη του Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθηνών!

Ενημέρωση της διοργάνωσης ΑΜΑ για τα blocks

 Η κατάταξη σε blocks εκκίνησης έγινε με βάση την επίδοση που δήλωσες εσύ ή, για ομαδικές εγγραφές, η ομάδα σου. Στις περιπτώσεις που, για οποιοδήποτε λόγο, δεν υπήρξε δηλωμένη επίδοση οι εγγραφές αυτές κατανεμήθηκαν στα τελευταία blocks. Οι δηλωμένες επιδόσεις ελέγχθηκαν και κατανεμήθηκαν στο σωστό block εκκίνησης.

Χρήσιμες διατροφικές συμβουλές λίγες μέρες πριν τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας

 Το μεγαλύτερο δρομικό γεγονός της χρονιάς απέχει μόλις λίγες ημέρες. Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας, που διοργανώνεται όπως κάθε χρόνο από τον ΣΕΓΑΣ, είναι εφέτος επετειακός, αφού γιορτάζει 40 χρόνια με συμμετοχές – ρεκόρ που ξεπερνούν τις 60.000.

Οι συμμετοχές του Συλλόγου 28-29.10.2023

 

Το Σάββατο 28/10/23 στον κοντινό Βόλο διοργανώθηκε από τον ΣΔΥ Βόλου-Κένταυρος ο 3ος Νυχτερινός Αγώνας Δρόμου Βόλου Elpedison. Στη διαδρομή των 10 χλμ συμμετείχαν οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας Φιλάρετος Κυριακάκης (2^ος ηλικιακής κατηγορίας), Κλεάνθης Κουμουντζέλης (2^ος ηλικιακής), Μαρία Παπαδημητρίου (1η ηλικιακής), Παναγιώτης Βασιλογιαννακόπουλος, Ελπινίκη Ζουμπελούλη, Κωνσταντίνος Κοκκινόπουλος, Αθηνά Τράικου, Αθανασία Κοκκινοπούλου, Παναγιώτης Μητσιός και Νικόλαος Κυριακάκης. Στη διαδρομή των 5 χλμ συμμετείχαν και τερμάτισαν οι Στυλιανός Κυριακάκης, Σωτήριος Σιώκας, Παναγιώτης Κολέτας και Νικόλαος Σφακιανός.

     Την επόμενη ημέρα,  Κυριακή 29/10/2023, στο όρος Καλλίδρομο έγινε ο 4ος Ορεινός Αγώνας Τρεξίματος με την ονομασία «Λίμνη Νευρόπολη 2022» και με εκκίνηση-τερματισμό την πλατεία Παλαιχωρίου Αμφίκλειας. Στον αγώνα αυτό, στη διαδρομή των 21 χλμ συμμετείχε και τερμάτισε ο αθλητής του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας Γεώργιος Σβάρνας ενώ στη διαδρομή των 10 χλμ τερμάτισε οι Παναγιώτης Κολέτας και Νικόλαος Σφακιανός.

     Πολλά συγχαρητήρια σε όλους!

Run the Lake Vouliagmeni

 Η ομορφιά της ακτογραμμής και των λόφων που περιβάλλουν την Βουλιαγμένη, η αγάπη για τον αθλητισμό και το τρέξιμο και η επιθυμία για προσφορά στο κοινωνικό σύνολο γέννησαν τον Σεπτέμβριο του 2012 την ιδέα της αθλητικής δράσης Run the Lake Vouliagmeni.

Ο δημοφιλής αγώνας δρόμου επανέρχεται φέτος με νέες διαδρομές και αποστάσεις. Οι δρομείς θα έχουν την ευκαιρία να τρέξουν στην παραλιακή λεωφόρο μεταξύ Βουλιαγμένης και Βάρκιζας με μοναδική θέα στην θάλασσα και στον κόλπο της Βουλιαγμένης. Μπορούν να επιλέξουν απόσταση από τις διαθέσιμες: 5χλμ, 10χλμ, 20χλμ, ενώ θα διοργανωθεί και σκυταλοδρομία 2x10χλμ και δύο παιδικοί αγώνες 1χλμ και 2χλμ ανάλογα με την ηλικία.

Το 2023, το Run The Lake Vouliagmeni συνδιοργανώνεται από τον Δήμο Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης και τον Σύλλογο Δρομέων Νοτίων Προαστίων Αττικής (ΕΥΚΛΗΣ), ενώ υποστηρίζεται από την ΕΟΣΛΜΑ-Υ.

Ημερομηνία: 17 Δεκεμβρίου 2023