16/11/19

Αφιέρωμα για τον 37ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών

Ετοιμάζουμε ένα αφιέρωμα για τον 37ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών. Ζητάμε από όποιον επιθυμεί να συμμετέχει να απαντήσει μέχρι την Κυριακή 16 Νοεμβρίου στην εξής ερώτηση. Πως βιώσατε τη συμμετοχή στον 37ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών. Την απάντηση και καθώς και μια φωτογραφία θα τη στέλνει ο καθένας στο larisarunnersclub@gmail.com

Η προσωπική ιστορία του Θ. Παπαδόπουλου

Ο συναθλητής Θ. Παπαδόπουλος πρόσφατα στην Αθήνα είχε μια προσωπική περιπέτεια την οποία και θέλησε να μοιραστεί μαζί μας!
Ακολουθεί το σχόλιό του για την περιπέτειά του, όπως τη μοιράστηκε μαζί μας.

'Ξεκινάμε πάντα χαρούμενοι όλοι μας όταν έχουμε δηλωθεί να τρέξουμε στον κλασσικό της Αθήνας.
Για μένα προσωπικά ο μαραθώνιος αυτός είναι η ανταμοιβή των κόπων μου όλης της χρονιάς.
Ετσι ξεκίνησα και εγώ για Αθήνα με το βραδινό τρένο και φτάνοντας χαρούμενος και γεμάτος προσμονή όλα ομως χάθηκαν σε 2 λεπτα.
Κάποιος επιτήδειος μου έκλεψε την βαλίτσα μέσα από το βαγονι μόλις το τρένο έπιασε Αθήνα.
Χάθηκαν αθλητικά ρούχα προσωπικα είδη εξοπλισμός για τον μαραθώνιο και ένα μηχάνημα απνοιων αξίας 1500 ευρω.
Αλλά το ότι σε τσαλακώνουν την ψυχολογία σου δεν είναι λόγος να εγκατάλειψης.
Έτσι και εγώ μέσω κάποιου φίλου που μου πρόσφερε απλόχερα την βοήθεια του και μέσω του γαμπρού μου μάζεψα αυτά τα λιγοστά απαραιτητα και τον έτρεξα με δύναμη ψυχής των τερμάτισα σε 6ωρες και ήμουν γρηγορότερος κατά 1και μισή ώρα  από το 2017.
Τα ξέχασα όλα τερματιζοντας και δέχτηκα πολλά συγχαρητήρια μηνύματα από γνωστούς και αγνώστους για το ότι δεν εγκατελείψα το όραμα....'
Περιοχή συνημμένων

15/11/19

Σε εξέλιξη βρίσκεται ο Φειδιππίδειος Δρόμος 2019

Σε εξέλιξη βρίσκεται αυτή τη στιγμή ο Φειδιππίδειος Δρόμος 2019.


Όποιος θέλει μπορεί να παρακολουθήσει τις προσπάθειες των αθλητών στον παρακάτω σύνδεσμο της διοργάνωσης.

https://www.fitwaytiming.gr/index.php/apotelesmata/356-2019

Ομαδική προπόνηση 17.11.2019

Την Κυριακή 17 Νοεμβρίου 2019 θα πραγματοποιηθεί η ομαδική προπόνηση του Συλλόγου. Ώρα εκκίνησης 8:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

14/11/19

Η εντυπωσιακή παρουσία των αθλητών του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας στον 37ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών


Ο 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθηνών πέρασε στην ιστορία με ρεκόρ συμμετοχών και χιλιάδες αθλητές από όλο τον κόσμο να τρέχουν στην Κλασσική Διαδρομή και στους παράλληλους αγώνες. Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας για μια ακόμα χρονιά πραγματοποίησε εντυπωσιακή παρουσία με εκατοντάδες αθλητές. Η παρουσία του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας και φέτος υπήρξε καθολική και ολοκληρωτική καθώς από την Τετάρτη συμμετείχε με περίπτερο στην έκθεση του Μαραθωνίου και στη συνέχεια στους αγώνες με περίπου 300 αθλητές.
Και φέτος πραγματοποιήθηκε οργανωμένη ομαδική μετάβαση με λεωφορεία και διανυκτέρευση στην Αθήνα.

Οι αθλητές που έγραψαν το όνομά τους στην ιστορία του 37ου Αυθεντικού Μαραθωνίου και στους παράλληλους αγώνες είναι οι

Στο Μαραθώνιο δρόμο έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι Ντικούδης Χρήστος, Βόγιας Ιωάννης, Μπαλαμώτης Βασίλειος, Καγιάννης Σωκράτης, Κυριακάκης Φιλάρετος, Έξαρχος Αθανάσιος, Τρελόπουλος Ανάργυρος, Γιώτας Αντώνιος, Σβάρνας Γεώργιος, Λάμπας Γεώργιος, Φαλτσής Βασίλειος, Ψαθάς Στυλιανός, Πράντζος Θεόδωρος, Βασιλογιαννακόπουλος Παναγιώτης, Βασιλός Ιωάννης, Στεφανίδης Δημήτριος, Χατζημίχος Γεώργιος, Γούλας Απόστολος, Γατσέλης Νικόλαος, Μεταξάς Άγγελος, Παύλου Χρήστος, Κατσαμάκας Χρήστος, Γούλας Νικόλαος, Μανίκας Νεοκλής, Κομπογιαννόπουλος Ιωάννης, Τρικαλίωτης Γεώργιος, Δημάκης Δημήτριος, Θωμάς Φώτης, Τσαγγαλής Φώτης, Ζάχος Κων/νος, Καρασούλας Νικόλαος, Καγκιούζης Γρηγόριος, Θώμος Νικόλαος, Κοσμάς Παναγιώτης, Φυτιλής Ιωάννης, Fejzo Klevis, Νικολαΐδης Γεώργιος, Τσιάτσιος Χρήστος, Χαραχούσος Φώτης, Μελέτης Παναγιώτης, Μπούρικας Παναγιώτης, Σβάρνας Αναστάσιος, Αργυρούλης Βασίλειος, Παπαδημητρίου Βασίλειος, Χατζιάρας Γεώργιος, Αρσενίου Νικόλαος, Ταμπλής Βασίλειος, Σταμάτη Μαρία, Γκέτσιος Κων/νος, Σακελλάρης Παναγιώτης, Καραναστάσης Γεώργιος, Ντίνας Θάνος, Αρμανίδης Χρήστος, Καψιώχας Άγγελος, Παπαγεωργίου Γεώργιος, Οικονομούλας Κων/νος, Κρομμύδας Νεκτάριος, Μπίκης Ευθύμιος, Παμπέρη Ζήνα , Μιχαήλ Μάριος, Γούσης Γεώργιος, Ελευθερίου Αλέξανδρος, Κρίκου Σοφία, Αγορογιάννης Αστέριος, Δημοβέλης Στυλιανός, Γιαννούλη Μιχαέλα, Σαρηγιαννίδης Κων/νος, Γκουντιλάκη Θεοδώρα, Αθανασούλης Κων/νος, Κουκουρίκης Γεώργιος, Ωραιόπουλος Χρήστος, Χρυσικός Ιωάννης, Πισπιρίκος Ζήσης, Μαγαλιός Κων/νος, Μητσικούδης Ιωάννης, Κούκος Δημήτριος, Μπροζιούτης Πέτρος, Ντούμος Ευάγγελος, Γαγκούδη Μαριάννα, Καρατέγος Μιχάλης, Γεωργάκης Αριστείδης, Βαγιούλης Γεώργιος, Αγγελακόπουλος Αντώνιος, Αντωνούλης Κων/νος, Καραμανώλη Ουρανία, Κουζελέας Δημήτριος, Μάρκου Θεόδωρος Μακρή Σύλβια, Περάκης Κριστιάν, Σβάρνας Ηλίας, Γεωργιάδης Κων/νος, Βάικος Δημήτριος, Φωτιάδης Γεώργιος, Μάγγος Αθανάσιος, Μάγγος Κων/νος, Γκουντούρας Νικόλαος, Ευθυμίου Πανωραία, Τσιώτας Κων/νος, Αθανασιάδης Σαμουήλ, Δαλακούρας Σπύρος, Δουβανάς Θωμάς, Μακρής Αναστάσιος, Ακριβούλης Αντώνιος, Γρηγοριάδης Χρήστος, Ματσούκας Χρήστος, Αυξωνίδης Γεώργιος, Χτενά Βασιλική, Λαναρίδου Βασιλική, Γκέκας Απόστολος, Αγγέλης Κων/νος, Δοξαράς Γεώργιος, Τσελεπίδης Σταύρος, Γκουτζουρέλας Ιωάννης, Καρβάνης Χρόνης, Μάντζαρη Αλεξάνδρα, Κομίτσας Ιωάννης, Ντούμος Ιωάννης, Γεροδήμου Όλγα, Γκαγκτζάς Αθανάσιος, Λωρίδας Δημήτριος, Αρβανίτη Ανδρομάχη, Μπόσγας Χριστόφορος, Γεροβασιλείου Ευφροσύνη, Στρούλιας Ηλίας, Παπαστεργίου Κων/νος, Χρηστούλας Απόστολος, Τσιάρας Αθανάσιος, Παπαχρήστος Γεώργιος, Μπανιάς Ηλίας, Αρανίτης Μιχαήλ, Καραλής Βασίλειος, Νίκου Ανδρέας, Νυχτερίδας Γεώργιος, Παπακωνσταντίνου Θεόδωρος, Κατσακιώρης Σταύρος, Καγγέλη Ευαγγελία, Βλαχάκη Παναγιώτα, Ρήγα Ευαγγελία, Σιούρας Αθανάσιος, Λιαπής Αριστείδης, Γερογιάννης Ηλίας, Κουσμπουνάρης Άγγελος, Φουτζόπουλος Αναστάσιος, Χασιώτης Γεώργιος, Σφακιάνος Νικόλαος, Παπαδόπουλος, Θεόδωρος, Ζαχαρίας Απόστολος.

Στον αγώνα των 10 χλμ έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι
ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ
ΚΟΝΙΔΑΡΗΣ ΓΕΡΑΣΙΜΟΣ
ΜΑΝΩΛΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ
ΖΙΩΓΑΣ ΚΩΣΤΑΣ
ΚΡΙΤΖΑΛΟΠΟΥΛΟΥ ΧΡΙΣΤΙΝΑ
ΓΚΟΥΡΖΟΥΛΙΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ
ΜΠΕΣΙΟΣ ΧΡΥΣΟΒΑΛΑΝΤΗΣ
ΖΗΣΟΠΟΥΛΟΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ
ΣΒΑΡΝΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
ΓΙΩΤΑ ΜΑΡΚΕΛΛΑ
ΣΒΑΡΝΑ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ
ΜΑΝΩΛΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ
ΜΑΝΟΥΣΙΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ
ΚΟΥΤΣΟΓΙΩΡΓΑΣ ΧΑΡΙΛΑΟΣ
ΛΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ
ΜΠΑΜΠΟΥΛΗ ΣΕΒΑΣΤΗ
ΣΒΑΡΝΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
ΤΣΙΑΜΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ
ΜΠΛΙΑΜΠΛΙΑ ΒΑΣΙΛΙΚΗ
ΣΒΑΡΝΑΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΡΑΦΑΗΛ
ΑΡΣΕΝΙΟΥ ΔΕΣΠΟΙΝΑ
ΓΑΙΤΑΝΗ ΣΤΕΡΓΙΑΝΗ
ΚΟΛΙΤΣΑ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ
ΓΟΥΝΑΡΙΔΟΥ ΜΑΡΙΑ


Στον αγώνα των 5 χλμ έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι
ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΥ ΜΑΡΙΟΣ
ΓΚΟΥΡΛΙΑΣ ΜΑΡΚΟΣ
ΤΑΣΣΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
ΚΟΛΙΟΣ ΝΕΣΤΩΡΑΣ
ΣΤΑΜΟΥΛΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
ΛΙΓΩΝΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ
ΣΤΑΜΟΥΛΗΣ ΝΙΚΟΣ
ΣΟΥΚΟΥΛΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ
ΚΑΛΑΚΟΣ ΘΑΝΟΣ
MANKO XHULIANO
ΝΤΑΝΗ ΒΑΣΙΛΙΚΗ
ΤΣΙΜΠΙΔΙ ΕΛΕΝΗ
ΠΑΠΑΔΟΓΙΑΝΝΗ ΚΑΤΕΡΙΝΑ
ΝΤΟΛΑΣ ΣΠΥΡΟΣ
ΝΟΥΣΗ ΟΛΓΑ
ΝΤΑΡΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ
ΔΟΞΑΡΑ ΜΑΡΙΑ ΕΛΕΝΗ
ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ
ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ
ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ
ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΘΕΟΔΩΡΑ
ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ
ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΣΤΕΛΛΑ


13/11/19

Γεύμα Αποκατάστασης 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος 2019


Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος μετά τον τερματισμό μας στον Αυθεντικό Μαραθώνιο θα μαζευτούμε σε γεύμα αποκατάστασης.

Σάββατο 16 Νοεμβρίου στις 21.00 στην ταβέρνα Νταλάκας στο χέρι στην οδό Βόλου.

Παράκληση όποιος ενδιαφέρεται να δηλώσει συμμετοχή για καλύτερο προγραμματισμό και διαμόρφωση του χώρου.

Οι εγγραφές για το Δρόμο Ολυμπιακής Εκεχειρίας 2020 ξεκίνησαν!

Οι εγγραφές για το Δρόμο Ολυμπιακής Εκεχειρίας 2020 ξεκίνησαν!

    ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ - Οι εγγραφές για το Δρόμο Ολυμπιακής Εκεχειρίας 2020 ξεκίνησαν!
    Για πέμπτη συνεχόμενη χρονιά, θα διεξαχθεί στην ιερή γη της Ολυμπίας, στο Μονοπάτι της Εκεχειρίας, ο «Δρόμος Ολυμπιακής Εκεχειρίας» την Κυριακή  8 Μαρτίου 2020.

    5ος Αυθεντικός Φειδιππίδειος Δρόμος: Λίγο πριν την εκκίνηση

    5ος Αυθεντικός Φειδιππίδειος Δρόμος: Λίγο πριν την εκκίνηση

      ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ - 5ος Αυθεντικός Φειδιππίδειος Δρόμος: Λίγο πριν την εκκίνηση
      Ο Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος «Αθηναίοι Δρομείς» σε συνεργασία με τον Φυσιολατρικό Αθλητικό Ορειβατικό Σύνδεσμο (Φ.Α.Ο.Σ. διοργανώνει τον 5ο Αυθεντικό Φειδιππίδειο Δρόμο, Αθήνα – Σπάρτη – Αθήνα 490km, τον μεγαλύτερο Αγώνα επί ανοιχτής οδού στον κόσμο υπό την Αιγίγα της Ελληνικής Αστυνομίας ΕΛ.ΑΣ.. του Υπουργείου Τουρισμού και της Ελληνικής Ομοσπονδίας Λαϊκού Μαζικού Αθλητισμού ΚΑΙ Υπεραποστάσεων Ε.Ο.Λ.Μ.Α-Υ.

      14ος Χειμωνιάτικος Ενιπέας

      Υποβολή αιτήσεων μέχρι την Παρασκευή 22 Νοεμβρίου και ώρα 20:00

      Οι παρακάτω όροι είναι βασικοί και πρέπει να τους αποδεχτείτε, πριν προχωρήσετε στην καταχώρηση της αίτησής σας:

      Τρέξε στο μυστικό βουνό της Λάρισας, στο ΓΕΝΤΙΚΙ TRAIL 4

      Τρέξε στο μυστικό βουνό της Λάρισας, στο ΓΕΝΤΙΚΙ TRAIL 4

      Ο αγώνας βουνού που διοργανώνεται κάθε χρόνο στο Γεντίκιον όρος, το μυστικό βουνό της Λάρισας. Η φετινή είναι η τέταρτη διοργάνωση.

      Ημερομηνία διεξαγωγής ΚΥΡΙΑΚΗ 16 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2020

      Σύντομα περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το ΓΕΝΤΙΚΙ TRAIL 4 και τις παράλληλες δράσεις!

      1. ΓΕΝΤΙΚΙ TRAIL 20ΧΛΜ
      • ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ 10:00
      • ΔΙΑΔΡΟΜΗ Η διαδρομή του αγώνα ακολουθεί σηματοδοτημένο μονοπάτι. Η απόσταση είναι 20 χλμ και η θετική υψομετρική +1370μ. ΧΑΡΤΗΣ 20ΧΛΜ GARMIN   ΧΑΡΤΗΣ 20ΧΛΜ STRAVA
      • ΕΓΓΡΑΦΕΣ Οι εγγραφές θα γίνονται ηλεκτρονικά.
      • ΟΡΙΟ ΕΓΓΡΑΦΩΝ: 250 ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ
      2. ΓΕΝΤΙΚΑΚΙ TRAIL 5ΧΛΜ
      • ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ 10:30
      • ΔΙΑΔΡΟΜΗ Απόσταση 5χλμ (μέρος της μεγάλης διαδρομής) και θετική υψομετρική +250μ ΧΑΡΤΗΣ 5ΧΛΜ
      • ΕΓΓΡΑΦΕΣ Οι εγγραφές θα γίνονται ηλεκτρονικά. 
      • ΟΡΙΟ ΕΓΓΡΑΦΩΝ: 200 ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ

      12/11/19

      16ος Ημιμαραθώνιος Ράξας



      ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ
       16ΟΥ   ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ
      Τ.Κ. ΡΑΞΑΣ
       (Δ.Ε. ΠΑΡΑΛΗΘΑΙΩΝ– Δ. ΤΡΙΚΚΑΙΩΝ) ΠΠ ΠΠΠ


       
      logotypo_syllogos-dromewn-trikalwneoslmay_GR


                                                                                                   

                  ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ
      Η επιτροπή Διοργάνωσης της Τ.Κ. Ράξας του  Δήμου Τρικκαίων  της Π.Ε. Τρικάλων με συνδιοργανωτή το Σύλλογο Δρομέων Τρικάλων προκηρύσσει τον 16 ο Ημιμαραθώνιο  Αγώνα  Δρόμου    , Αγώνα δρόμου 7 χλμ.  καθώς και παιδικούς  αγώνες  για  ηλικίες  μέχρι 15 ετών. O αγώνας τελεί υπό την αιγίδα της ΕΟΣΛΜΑ-Υ.
      Ημερομηνία διεξαγωγής:  Κυριακή  1  Δεκεμβρίου  2019

      ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΔΡΟΜΕΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ



           Το σώμα υφίσταται πολλαπλή κόπωση κατά τη διάρκεια ενός μαραθωνίου και γι’ αυτό η αποκατάσταση είναι ύψιστης σημασίας.
           Το μυϊκό μας σύστημα υφίσταται τη μεγαλύτερη ταλαιπωρία, με τους σκελετικούς μύες να φλεγμαίνουν, ενώ και τμήματα ινών να νεκρώνονται και για να επανέλθουν πλήρως, χρειάζονται περίπου 14 μέρες.

      6ος Μαραθώνιος Ολυμπίας



      Το σωματείο «Μαραθώνιος Ολυμπίας» διοργανώνει στις 28 και 29 Μαρτίου 2019 τον 6ο Μαραθώνιο Ολυμπίας, σε συνδιοργάνωση με την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας και τον ΑΣ Κόροιβος Αμαλιάδας.

      11/11/19

      Ο απόηχος της παρουσίας του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας στην έκθεση του Μαραθωνίου Αθηνών

      Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας για δεύτερη συνεχή χρονιά είχε παρουσία στην έκθεση του Μαραθωνίου Αθηνών με ειδικό περίπτερο. Η εντυπωσιακή παρουσία του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας και οι διεθνής διακρίσεις όλα αυτά τα χρόνια τον κατατάσσουν ανάμεσα στους κορυφαίους συλλόγους του δρομικού κινήματος. Χαρακτηριστικό είναι το παράδειγμα των Σέρβων διοργανωτών του μαραθωνίου στο Βελιγράδι, οι οποίοι μίλαγαν με τα καλύτερα λόγια για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας από την παρουσία στον αγώνα τους τον Απρίλιο του 2016. Μια συμμετοχή η οποία ήταν άκρως εντυπωσιακή, φέρνοντας και μια μοναδική διεθνή διάκριση για το Σύλλογό μας!
      Οι εθελοντές του Συλλόγου από την Τετάρτη που άνοιξε η έκθεση μέχρι και το Σάββατο στάθηκαν ακούραστοι, ευγενικοί και πρόθυμοι να εξυπηρετήσουν και να βοηθήσουν όπου χρειάστηκε και να προβάλλουν και να διαφημίσουν το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας, τις δράσεις του και το Νομό Λάρισας.
      Τους ευχαριστούμε για μια ακόμα φορά δημόσια για αυτό!

      Στο πλαίσιο της παρουσίας του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας στην έκθεση του Μαραθωνίου Αθηνών, πλήθος κόσμου πέρασε από το περίπτερο για να γνωρίσει τους ανθρώπους του Συλλόγου και τις δράσεις του, ενώ πραγματοποιήθηκαν και πολλές επαφές με φορείς του αθλητισμού.

      Αξίζει να αναφερθεί ότι τιμήθηκε με το συλλεκτικό μετάλλιο του Γεντίκι Trail 3, αγώνα που διοργανώνει ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας κάθε χρόνο το Φεβρουάριο, ο πρωταθλητής Ελλάδος στο Μαραθώνιο Παρμάκης Μιχάλης. Μάλιστα ο κ. Παρμάκης χάρισε στο Σύλλογο από την προσωπική του συλλογή το μετάλλιο του Μαραθωνίου του Βερολίνο.


      Επίσης τιμήθηκαν στα πρόσωπα των εκπροσώπων τους οι Σύλλογοι ΣΔΥ Πειραιά και ΟΥΚ Κρήτης. Συγκεκριμένα οι κ.κ. Κάκκιας Σωτήρης και Τζανή Μαρία παρέλαβαν το συλλεκτικό μετάλλιο του 10ου Ιπποκράτειου Αγώνα Δρόμου, του Γεντίκι Trail 3 και του φιλανθρωπικού αγώνα, του Κραυξίδειου Αγώνα Δρόμου στον Κραννώνα Λάρισας.








      Στιγμές από την ομαδική αναχώρηση για Μαραθώνα!

      Η αθλητική αποστολή του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας αναχώρησε ομαδική το πρωί της Κυριακής για το Μαραθώνα, όπου και η εκκίνηση του Μαραθωνίου Αθηνών.

      Οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας χρειάστηκε να γεμίσουν 2 λεωφορεία για να χωρέσουν όλοι μαζί!





      Στιγμές από το pasta party του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας

      Το Σάββατο το βράδυ πριν τον 37ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών, για μια ακόμα χρονιά ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας πραγματοποίησε το καθιερωμένο pasta party.
      Εδώ και χρόνια όλοι οι συμμετέχοντες αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας γεμίζουν τις αποθήκες με υδατάνθρακες, με θετική ενέργεια και προετοιμάζονται για τον Μαραθώνιο και τα παράλληλα αγωνίσματα!
      Σας παρουσιάζουμε μερικές στιγμές από το φετινό pasta party!















      Συγχαρητήρια σε όλους!

      8/11/19

      Παρουσίαση βιβλίου για τον Στέλιο Κυριακίδη

      Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας το Σάββατο 30 Νοεμβρίου διοργανώνει και φιλοξενεί τους Δημήτρη Κυριακίδη (υιό του έλληνα πρωταθλητή του μαραθωνίου Στέλιου Κυριακίδη) και τον Κωνσταντίνο Σάμιο (τ. πρόεδρο Απόλλωνα Δυτικής Αττικής). Θα παρουσιαστεί το βιβλίο για τη ζωή και το αθάνατο έργο του Στέλιου Κυριακίδη από τους δύο συγγραφείς. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στις 18.30 στο χώρο του The Medical Project. Η είσοδος είναι ΔΩΡΕΑΝ.

      Εκδηλώσεις του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας

      Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας προγραμματίζει δύο εκδηλώσεις για το επόμενο διάστημα στο μήνα Νοέμβριο.

      Συγκεκριμένα την Τρίτη 26 Νοεμβρίου διοργανώνει ημερίδα με θέμα την ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στο Μύλο του Παππά στις 20.00 το απόγευμα. Η είσοδος είναι ΔΩΡΕΑΝ.

      Το Σάββατο 30 Νοεμβρίου διοργανώνει και φιλοξενεί τους Δημήτρη Κυριακίδη (υιό του έλληνα πρωταθλητή του μαραθωνίου Στέλιου Κυριακίδη) και τον Κωνσταντίνο Σάμιο (τ. πρόεδρο Απόλλωνα Δυτικής Αττικής). Θα παρουσιαστεί το βιβλίο για τη ζωή και το αθάνατο έργο του Στέλιου Κυριακίδη από τους δύο συγγραφείς. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στις 18.30 στο χώρο του The Medical Project. Η είσοδος είναι ΔΩΡΕΑΝ.

      Περισσότερα για τις δύο εκδηλώσεις σύντομα!



      Ημερίδα ΑΣΚΗΣΗ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

      Την Τρίτη 26 Νοεμβρίου 2019 και ώρα 20.00 στο Μύλο του Παππά (κεντρικό κτήριο, 2ος όροφος) ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας, σε συνεργασία με το Europe Direct, Περιφερειακό Ταμείο Ανάπτυξης Περιφέρειας Θεσσαλίας και την Αντιδημαρχία Πολιτισμού και Επιστημών του Δήμου Λαρισαίων, διοργανώνει την ημερίδα για την παιδική παχυσαρκία με τίτλο

      ΑΣΚΗΣΗ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ


      Ομιλητές της εκδήλωσης θα είναι οι

      Κανόνες υγιεινής διατροφής στην παιδική και εφηβική ηλικία
      Τζαμούρτας Αθανάσιος Καθηγητής Βιοχημείας της Άσκησης ΤΕΦΑΑ, Π.Θ

      Άσκηση, Φυσική Δραστηριότητα και Παιδική Παχυσαρκία
      Φατούρος Γιάννης Καθηγητής, Βιοχημεία της Άσκησης ΤΕΦΑΑ Π.Θ

      Η ψυχολογία του ελέγχου της παχυσαρκίας
      Θεοδωράκης Γιάννης Αντιπρύτανης Π.Θ.


      Συντονισμός
      Γούλας Απόστολος Πρόεδρος Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας

      Είσοδος ΔΩΡΕΑΝ

      17ος Ημιμαραθώνιος Τύρναβος Λάρισας


      ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

      17ου  HMIMAΡΑΘΩΝΙΟΥ ΔΡΟΜΟΥ
      «ΤΥΡΝΑΒΟΣ-ΛΑΡΙΣΑ» και αγώνα δρόμου 5 χλμ.

      Τρόμος στο Βόλο - Αθλήτρια δέχτηκε επίθεση με κλωτσιά από άγνωστο


      Τρόμος στο ΕΑΚ – Άνδρας επιτέθηκε σε 30χρονη με κλωτσιά στο κεφάλι…




      Τον τρόμο έζησε χθες το μεσημέρι μια 30χρονη Βολιώτισσα, που περπατούσε έξω από το εθνικό αθλητικό κέντρο κάνοντας τζόκιν και δέχθηκε αναίτια επίθεση από έναν άγνωστο σε αυτήν άνδρα.

      3η μέρα στην έκθεση του Μαραθωνίου Αθηνών για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας

      3η μέρα στην έκθεση του Μαραθωνίου Αθηνών για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας


      Σημαντικές επαφές με φίλους, συναθλητές και φορείς πραγματοποιήθηκαν και τη τρίτη μέρα στην έκθεση του Μαραθωνίου Αθηνών για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας.

      Η προβολή για τρίτη μέρα του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας, των δράσεων αλλά και του Νομού Λάρισας συνεχίζεται!

      Οι εθελοντές μας συνεχίζουν ακούραστοι να προσφέρουν στο Σύλλογο!






      7/11/19

      Βρείτε τα.. αυθεντικά προϊόντα του Αυθεντικού Μαραθωνίου

      Βρείτε τα.. αυθεντικά προϊόντα του Αυθεντικού Μαραθωνίου

      marathonshop
      Κάντε online αγορές και κρατήστε την ανάμνηση της αυθεντικής εμπειρίας.
      Μπορείτε, επίσης, να βρείτε τα επίσημα προϊόντα του Μαραθωνίου στην ERGO Marathon EXPO (6-9 Νοεμβρίου) στο Κλειστό Γήπεδο Φαλήρου & στο Sponsor’s Village έναντι του Παναθηναϊκού Σταδίου που θα λειτουργήσει τις ημέρες των αγώνων.

      Πηγή www.segas.gr

      2η μέρα στην έκθεση του Μαραθωνίου Αθηνών για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας

      2η μέρα στην έκθεση του Μαραθωνίου Αθηνών για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας

      Σημαντικές επαφές με φίλους, συναθλητές και φορείς πραγματοποιήθηκαν και τη δεύτερη μέρα στην έκθεση του Μαραθωνίου Αθηνών για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας.








      Σεμινάριο Συναισθηματική Νοημοσύνη, Επικοινωνία, Προσωπικότητα Συμπεριφορά: προπονητές αθλητές γονείς.

      Μια εξαιρετική πρωτοβουλία της Αντιπροέδρου του ΝΟΛ κ. Μαρίνας Παπαντάκου – Καντώνια χαιρέτησε το Διοικητικό Συμβούλιο του Ναυτικού Ομίλου Λάρισας και σας προσκαλεί να παρευρεθείτε στις 10 Νοεμβρίου 2019 και ώρα 19:30,στην Δημοτική πινακοθήκη Λάρισας στον νέο σεμιναριακο κύκλο του διακεκριμένου καθηγητή κ. Νίκου Σταυρόπουλου που περιλαμβάνει διάλεξη με θέμα : "Συναισθηματική Νοημοσύνη, Επικοινωνία, Προσωπικότητα Συμπεριφορά: προπονητές αθλητές γονείς..." Σκοπός αυτού του πρωτότυπου σεμιναρίου που αφορά γονείς-προπονητές-αθλητές όλων των αθλημάτων είναι να αναδείξει την σωστή προσέγγιση των αθλητών από τους προπονητές, κατά την διάρκεια των προπονήσεων και ειδικά κατά την διάρκεια των αγώνων,tην ψυχική και σωματική υγεία των αθλητών που πρέπει να φροντίζουν οι γονείς, και την επικοινωνία μεταξύ γονέων –προπονητών. Το Διοικητικό Συμβούλιο του Ναυτικού Ομίλου Λάρισας σε συνεργασία με τον Φιλανθρωπικό γυναικείο όμιλο Δήμου Κιλελέρ <ΑΡΩΓΗ-ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ> αποφάσισε, θέλοντας να ευαισθητοποιήσει το κοινό της πόλης, οι καλεσμένοι κατά την είσοδο τους αντί αντιτίμου να προσφέρουν τρόφιμα μακράς διαρκείας που θα τα διατεθούν στο κοινωνικό παντοπωλείο Λάρισας και σε οικογένειες που μας χρειάζονται κοντά τους.

      Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ MG (ΜΑΓΝΗΣΙΟΥ) ΣΤΗΝ ΑΠΟΔΟΣΗ ΑΘΛΗΤΩΝ ΜΕΓΑΛΩΝ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ


      Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ MG (ΜΑΓΝΗΣΙΟΥ) ΣΤΗΝ ΑΠΟΔΟΣΗ ΑΘΛΗΤΩΝ ΜΕΓΑΛΩΝ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ

          Οι αμπούλες Mg αποτελούν ένα από τα συνηθισμένα συμπληρώματα διατροφής των αθλητών μεγάλων αποστάσεων.
           Στόχος μας είναι να καθορίσουμε τον πιθανό ρόλο που διαδραματίζει το Mg κατά τη διάρκεια αγώνα μεγάλων αποστάσεων.
           Οι Garrison et al. (2012), σε μελέτη του Πανεπιστήμιου British Columbia του Καναδά, υποστηρίζουν δεν τεκμηριώνεται πλήρως επιστημονικά η χρησιμότητα του Mg για την πρόληψη κραμπών στους αθλητές, παρά μόνο στις έγκυες γυναίκες.
           Οι Cheng et al. (2007) υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση Mg τριάντα (30) λεπτά πριν από την άσκηση οδήγησε σε μεγάλη αύξηση της γλυκόζης και σε μείωση του γαλακτικού οξέος, με τελικό αποτέλεσμα τη βελτιωμένη απόδοση.
           Παράλληλα, στην αεροβική άσκηση, σχετίζεται με μειωμένη ανάγκη οξυγόνου και καλύτερους καρδιαγγειακούς δείκτες (Lukaski, 2004).
           Ταυτόχρονα, παρουσιάζεται συσχέτιση μεταξύ της έλλειψης Mg και πιθανών κραμπών σε αθλητές κυρίως εξαιτίας της διαταραχής της νευρομυικής λειτουργίας (Zhang, 2017).
           Συμπερασματικά, το Μg φαίνεται ότι ίσως διαδραματίζει θετικό ρόλο στην πρόληψη κράμπας κατά τη διάρκεια του αγώνα, αλλά κυρίως βοηθά στην αυξημένη απόδοση του αθλητή – δρομέα αν λαμβάνεται λίγο πριν ή και κατά τη διάρκεια του αγώνα.
          

      • Μιχάηλ Μάριος DDS, MSc, Στρατιωτικός Χειρουργός Οδοντίατρος
      • Κιορπελίδης Πολύκαρπος ΜD, MSc, Στρατιωτικός Ιατρός – Χειρουργός Ορθοπαιδικός

      6/11/19

      Πρόσκληση για δημοσίευση άρθρων - απόψεων

      Όποιο μέλος του Συλλόγου επιθυμεί να δημοσιεύσει άρθρο στο site του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας μπορεί να το στείλει στο email του Συλλόγου: larisarunnersclub@gmail.com.

      Το άρθρο για να δημοσιευθεί θα πρέπει να είναι σε μορφή word.

      1η μέρα στην έκθεση του Μαραθωνίου Αθηνών για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας

      Σήμερα άνοιξε η έκθεση του μαραθωνίου Αθηνών και η μεγάλη γιορτή του αθλητισμού προετοιμάζεται!

      Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας και φέτος συμμετέχει στην έκθεση με δικό του περίπτερο. Για μια ακόμα φορά εθελοντές του Συλλόγου κατέβηκαν Αθήνα και συναντήθηκαν με άλλους για να το στελεχώσουν.

      Σας μεταφέρουμε μερικές από τις στιγμές της σημερινής πρώτης ημέρας λειτουργίας του περιπτέρου στην έκθεση του μαραθωνίου.




      Πρόγραμμα διήμερης αποστολής στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών

      Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας θα συμμετάσχει για ακόμη μια χρονιά με πολυάριθμη ομαδική αποστολή στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών. 

      Στη φετινή, 37η διοργάνωση μάλιστα, έχουμε νέο ρεκόρ συμμετοχών Λόγω της πολυπληθούς συμμετοχή μας, η διοργάνωση του Μαραθωνίου Αθηνών παραχωρεί στο Σύλλογό μας περίπτερο στην έκθεση του Μαραθωνίου.


      Συνολικά το πρόγραμμα είναι διήμερο και έχει ως ακολούθως

      Σάββατο 09 Νοεμβρίου

      06:30 το πρωί - Συνάντηση στο σούπερ μάρκετ ΑΒ Βασιλόπουλος στο ποτάμι (Αναμνηστική ομαδική φωτογραφία)

      06:45 Αναχώρηση από Λάρισα

      12:15 Άφιξη στο εκθεσιακό κέντρο (Tae Kwon Do-Κλειστό Φαλήρου) για παραλαβή αριθμών συμμετοχής.

      Η παραλαβή όλων των bib numbers θα γίνει αποκλειστικά από τον αρχηγό της αποστολής -Απόστολο Γούλα 6932752733 και ΟΛΟΙ οι αθλητές, ανεξαρτήτως τρόπου μετάβασης στην Αθήνα, θα πρέπει να φροντίσουν να παραλάβουν τα νούμερά τους ΑΠΟ ΤΟ ΠΕΡΙΠΤΕΡΟ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ το Σάββατο ΚΑΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ ΤΟ BIB NUMBER ΑΠΟ ΤΗ ΛΙΣΤΑ ΑΥΤΗ https://www.athensauthenticmarathon.gr/entries/index.php/start-list-marathon
      [Κλειστό Γήπεδο Tae kwon Do, Π. Φάληρο Οδηγίες πρόσβασης]. 
      Όσοι αδυνατούν να βρίσκονται στην έκθεση, θα πρέπει να αναθέσουν σε κάποιον να παραλάβει το πακέτο τους ή να έρθουν στο ξενοδοχείο ΗΝΙΟΧΟΣ στην Ομόνοια όπου θα διαμείνει η αποστολή του Συλλόγου μέχρι τις 6 το απόγευμα από την Παππά Μελίνα 6973731494. 

      15:00 Μετάβαση της αθλητικής αποστολής στο ξενοδοχείο - ελεύθερος χρόνος.
      Το μεσημεριανό γεύμα είναι στην ευθύνη του καθενός.

      17:00 Εκκίνηση 10 χλμ  
      Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Αμαλίας στο ύψος του Μεγάρου Μποδοσάκη.

      20:00 Pasta Party του Συλλόγου. 
      Θα πραγματοποιηθεί σε εστιατόριο ξενοδοχείου.

      Κυριακή 10 Νοεμβρίου
      • Μαραθώνιος 
      04:30-05:15  Πρωινό στο ξενοδοχείο.

      05:30 Αναχώρηση από το ξενοδοχείο. 
      Επιβίβαση στα λεωφορεία της διοργάνωσης Στάση Ομόνοια ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΥ κατά μήκος της λεωφόρου 3ης Σεπτεμβρίου, από την διασταύρωση με την οδό Βερανζέρου «Πλατεία Λαυρίου».

      07:20 Ομαδική Φωτογραφία.
      Συνάντηση στην κεντρική αψίδα εκκίνησης όλων των αθλητών της αποστολής που θα συμμετέχουν στη διαδρομή του Μαραθωνίου για αναμνηστική φωτογραφία.

      ΕΩΣ 8:20 Παράδοση ιματισμού στα κίτρινα φορτηγάκια της διοργάνωσης, μόνο στην ειδική σακούλα του αγώνα με τον αριθμό συμμετοχής κολλημένο.

      08:45 Όλοι οι αθλητές θα πρέπει να βρίσκονται στο Block τους με βάση το Bib number.

      09:00 Εκκίνηση Μαραθωνίου (Οδηγίες συμμετοχής - Χάρτης Διαδρομής)

      Η επιστροφή των αθλητών από το Παναθηναϊκό Στάδιο στο ξενοδοχείο θα γίνει ατομικά με τη δωρεάν χρήση του Μετρό από Σύνταγμα προς Ομόνοια.

      08:15 Εκκίνηση 5 χλμ Στη θέση εκκίνησης στις 07:45 
      Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Αμαλίας στο ύψος του Μεγάρου Μποδοσάκη. 


       ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΙ!

      14:00-16:00 Καφές αποκατάστασης στο loby του ξενοδοχείου και απολογισμός της αποστολής.

      16:30 Αναχώρηση από το ξενοδοχείο για τη Λάρισα.

      22:30 Άφιξη στην πόλη της Λάρισας

      Σημείωση: Οι ώρες του προγράμματος ενδέχεται να αλλάξουν.